人際衝突和內部衝突的關鍵區別在於，人際衝突是兩個人之間的分歧，而內部衝突是個體內部的分歧。
衝突是人類行為的一部分，在我們的日常生活中很常見。焦慮、攻擊、抑鬱和抵抗等情緒以及競爭等敵對反應都會導致衝突。衝突有四種類型。它們是內部衝突、人際衝突、群體內衝突和群體間衝突。但是，如果衝突得到妥善處理，就總會有增長和發展的機會。
目錄
1. 概述和主要區別
2. 什麼是人際衝突
3. 什麼是內部衝突
4. 人際衝突與內部衝突的關係
5. 並列比較——表格形式的人際衝突與內部衝突
6. 摘要
什麼是人際衝突(interpersonal conflict)？
人際衝突是指兩個人之間的分歧。人際衝突的主要原因是個體之間的差異。人們總是有差異，基於他們的態度、信仰、文化和價值觀。此外，他們有自己的目標、期望、個性和看法，這些都會導致衝突。
我們可以把人際衝突看作是主要的層次衝突。他們可能發生在同事、兄弟姐妹、鄰居等之間。此外，人際衝突被稱為社會衝突。當然，當兩個人對同一件事有相反的想法時，就會發生這種情況。
解決人際衝突的第一步是找出衝突的原因。衝突管理涉及態度、行為和組織結構的變化。因此，一個組織的成員可以達到他們的目標和期望。
在工作場所，由於貪圖權力、懲罰和競爭，可能會發生人際衝突。此外，它可能包括粗魯的行為，也可能包括相互尊重的敵對分歧。
什麼是內心衝突(intrapersonal conflict)？
個人內部衝突是指個體內部由於自身行為、情感、信仰和價值觀而產生的分歧。換句話說，這是一種發生在你內心的心理參與。有時候，這是一種應該和想要之間的衝突。在這裡，應該總是由價值觀和信念驅動，而慾望則是由環境驅動的。
個人內部的衝突是常見的，它是人類生活的一部分。衝突主要發生在個體的決策階段。例如，一個人可能會因為一個簡單的決定（比如買一本書）和一個複雜的決定（比如婚姻）而陷入個人內部的衝突。簡言之，當一個人在自己內部爭論，而沒有其他一方介入時，就會發生內部衝突。
什麼是人際衝突與人際關係(the relati***hip between interpersonal and intrapersonal conflict)？
這兩種類型的衝突都很重要，因為它們提供了改進的機會。健康的衝突總是能讓你更好地瞭解你自己和值得信任的關係，更好地解決問題的技巧，避免損害或破壞。
如果個人不瞭解自己的需要和期望，那麼個人內部的衝突可能會帶來抑鬱、攻擊***。因此，瞭解自己的感受是非常重要的。此外，瞭解自己的感受也可以避免人際衝突，因為他們可以與其他人進行談判。管理壓力是避免人際衝突和內部衝突的另一個重要因素。
人際關係的(interpersonal)和內心衝突(intrapersonal conflict)的區別
人際衝突與內部衝突的關鍵區別在於，人際衝突發生在兩個人之間，而內部衝突發生在自己身上。自我意識、知覺和期望是內部衝突的三個主要方面，而書面、口頭和內部談判是內部衝突的主要方面。大多數時候，個人內部的衝突涉及情感、價值觀和信仰，而人際衝突則涉及戰略思維、分析和說話。
此外，個人內部的衝突會導致過度思考、混亂甚至抑鬱。解決個人內部衝突的最佳第三方是一個人的家人、密友或顧問。另一方面，人際衝突通常發生在朋友、家人、同事和鄰居之間。調整和妥協是處理人際衝突的最好方法。如果衝突嚴重，第三方干預至關重要。所以，這是人際衝突和內部衝突的另一個重要區別。
此外，還有三種類型的內部衝突。它們是接近接近，接近迴避，迴避迴避。人際衝突有三種類型：直接衝突、調解衝突和群體衝突。
總結 - 人際關係的(interpersonal) vs. 內心衝突(intrapersonal conflict)
衝突是人類行為的一部分，在我們的日常生活中很常見。內部衝突和人際衝突是兩種主要的衝突類型。人際衝突和內部衝突的關鍵區別在於，人際衝突是兩個人之間的分歧，而內部衝突則是個體內部的分歧。
引用
1.管家，艾莉亞。“人際衝突和個人內部衝突”，《我們的日常生活》，2019年7月2日，可在這裡查閱。2.貝赫什蒂法、馬利基和艾爾哈姆·扎爾。“人際衝突：組織失敗的重要因素”，《國際商業與社會科學學術研究雜誌》，2013年。
2.貝希什蒂法、馬利基和伊勒哈姆扎雷。“人際衝突：組織失敗的重要因素”，《國際商業與社會科學學術研究雜誌》，2013年。
