作为谈话治疗的一个客户，你和你的治疗师之间会有一个无法言喻的界限，关于他们的私人生活你可以问什么问题。你能问他们是已婚还是单身，是否有孩子，或者他们的政治信仰吗？你应该吗？

要解决这一困境并非易事，而且肯定有一条线是你不想越过的。你不想通过窥探你的治疗师的私人生活或**他们获取敏感信息来让事情变得怪异，这是无可否认的，有点讽刺，因为客户/治疗师的关系要求你坦诚。但有可能就这一边界进行谈判，你们完全有权这样做。

对你的治疗师有疑问是正常的

你把你的灵魂暴露给一个治疗师，所以你很自然会好奇他们是谁的个人政治，他们的性取向，如果他们相信上帝，或者其他问题。对于那些专业任务帮助你克服个人困难的人，好奇不已，这也是非常普遍的。

兰迪·威瑟斯是一位有执照的心理健康咨询师，他对此事做了一些研究，列出了客户对他们的治疗师最常搜索的问题。也许不足为奇的是，其中一些与治疗的职业及其伦理有关，但其中许多与人们对治疗师如何看待他们的焦虑有关。

“我的治疗师喜欢我吗？”和“我的治疗师关心我吗？”是前两个搜索问题。据**心理健康和关系专家，LCSW的justinlioi说，这可能表明客户对他们的顾问产生了某些不安全感。Lioi告诉tl80，根据他自己的经验，他会回答一些个人问题，但他经常会说，“他更喜欢探索客户认为答案是什么，如果我真的透露，答案会如何影响我们的关系向前发展。”

除了可能折磨着你的不安全感之外，还有更多的私人问题你应该去问你的治疗师关于他们自己的问题。

'随便问什么'

Lioi说：“简单、快速的回答是，客户可以而且应该自由地向治疗师提出任何问题。”。

他建议，在很大程度上，你应该从你和你的治疗师之间关系的一般基调中得到暗示。如果你的关系很融洽，问一些私人问题可能会像你和朋友或熟人的其他谈话一样。如果你的互动更正式，问他们可能会觉得不太自然。你们一起工作的时间也是一个因素；Lioi说，在恋爱一年后，问一个私人问题可能会比问一周更舒服。

但归根结底，是治疗师决定了什么是恰当的问题，什么是过于窥探的问题。

Lioi解释道：

客户问这个问题有很多原因。好消息是，客户不需要知道在与治疗师的关系中，在哪里划出界限，而治疗师有自己的界限。

Lioi认为，客户与治疗师的关系应该保持在传统的界限之内，也就是说，客户永远不应该照顾咨询师。他说，治疗师解释自己的负担对他们的客户来说可能很困难，特别是如果客户在他们的关系中倾向于照顾其他人的话。

最后，Lioi指出，“所有这些问题几乎没有硬性规定，自我表露在治疗圈子里经常被讨论什么太多，什么太少。”最简单的说法是，如果有一个问题你觉得有必要问你的治疗师，你应该问它，看看接下来的讨论会把你带到哪里。