問你的治療師私人問題可以嗎？
作為談話治療的一個客戶，你和你的治療師之間會有一個無法言喻的界限，關於他們的私人生活你可以問什麼問題。你能問他們是已婚還是單身，是否有孩子，或者他們的政治信仰嗎？你應該嗎？
要解決這一困境並非易事，而且肯定有一條線是你不想越過的。你不想透過窺探你的治療師的私人生活或**他們獲取敏感資訊來讓事情變得怪異，這是無可否認的，有點諷刺，因為客戶/治療師的關係要求你坦誠。但有可能就這一邊界進行談判，你們完全有權這樣做。
對你的治療師有疑問是正常的
你把你的靈魂暴露給一個治療師，所以你很自然會好奇他們是誰的個人政治，他們的性取向，如果他們相信上帝，或者其他問題。對於那些專業任務幫助你剋服個人困難的人，好奇不已，這也是非常普遍的。
蘭迪·威瑟斯是一位有執照的心理健康諮詢師，他對此事做了一些研究，列出了客戶對他們的治療師最常搜尋的問題。也許不足為奇的是，其中一些與治療的職業及其倫理有關，但其中許多與人們對治療師如何看待他們的焦慮有關。
“我的治療師喜歡我嗎？”和“我的治療師關心我嗎？”是前兩個搜尋問題。據**心理健康和關係專家，LCSW的justinlioi說，這可能表明客戶對他們的顧問產生了某些不安全感。Lioi告訴tl80，根據他自己的經驗，他會回答一些個人問題，但他經常會說，“他更喜歡探索客戶認為答案是什麼，如果我真的透露，答案會如何影響我們的關係向前發展。”
除了可能折磨著你的不安全感之外，還有更多的私人問題你應該去問你的治療師關於他們自己的問題。
'隨便問什麼'
Lioi說：“簡單、快速的回答是，客戶可以而且應該自由地向治療師提出任何問題。”。
他建議，在很大程度上，你應該從你和你的治療師之間關係的一般基調中得到暗示。如果你的關係很融洽，問一些私人問題可能會像你和朋友或熟人的其他談話一樣。如果你的互動更正式，問他們可能會覺得不太自然。你們一起工作的時間也是一個因素；Lioi說，在戀愛一年後，問一個私人問題可能會比問一週更舒服。
但歸根結底，是治療師決定了什麼是恰當的問題，什麼是過於窺探的問題。
Lioi解釋道：
客戶問這個問題有很多原因。好訊息是，客戶不需要知道在與治療師的關係中，在哪裡劃出界限，而治療師有自己的界限。
Lioi認為，客戶與治療師的關係應該保持在傳統的界限之內，也就是說，客戶永遠不應該照顧諮詢師。他說，治療師解釋自己的負擔對他們的客戶來說可能很困難，特別是如果客戶在他們的關係中傾向於照顧其他人的話。
最後，Lioi指出，“所有這些問題幾乎沒有硬性規定，自我表露在治療圈子裡經常被討論什麼太多，什麼太少。”最簡單的說法是，如果有一個問題你覺得有必要問你的治療師，你應該問它，看看接下來的討論會把你帶到哪裡。
- 發表於 2021-05-11 20:41
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