如何去角质，让你的头皮在这个冬天保持无鳞片
冬天对我们的皮肤来说是相当粗糙的，尤其是那些住在有强制空气加热的地方的人。这不仅适用于我们脸上、手上和手臂上的皮肤，也适用于我们的头部。没错：头皮。在那里，干性皮肤=头皮屑。如果你不是头皮屑洗发水的粉丝，或者他们就是不喜欢，你可以尝试另一种去除头皮角质的方法。下面是要知道的。
头皮去角质对谁有好处
每个人的皮肤包括头皮都是不同的，所以去角质可能对你没有帮助。事实上，就像去你脸上的角质一样，你的头皮可能对它反应不好。但对其他人来说，它可能是一种有用的东西，可以清除污垢，油，产品和其他碎片，可以建立在你的头发和头皮上。
那么，如何判断头皮去角质是否有益呢？当然，最明显的线索是你有头皮屑：要么是自己脱落的干鳞片，要么是留在头发和/或头皮上的更大、更粘的鳞片。另一个原因是你的头发根部“痛”，这是由污垢、油脂和产品堆积引起的炎症引起的。
如何去头皮角质
毫不奇怪，现在有很多工具和产品可以帮助你保持头皮健康。但这并不意味着所有这些方法都是有效的或是必要的（更多信息见下文）。MindBodyGreen分解了几个选项。
洗发水和洗发水
经典的头皮屑治疗方法是使用含有茶树油或水杨酸的洗发水，这样可以去除积聚的油脂和碎屑。还有头皮擦洗器，它的工作原理与你在脸上和身体上使用的类似，它会使头皮上的死皮松弛下来，这样你就可以把它洗掉。
但一定要用对头皮安全的磨砂膏（而且有小颗粒），而且要温和。不管你用什么去角质，都要用你的指尖，不要用指甲，这样会刮伤头皮，造成额外的问题。
疾驰的
最后，玛西娅·布雷迪在梳头时发现了一个问题：那是另一种把死皮和其他碎屑从你头发中清理出来的方法（尽管这并不能去除油脂）。如果刷牙不是你通常做的事情，你可能会想开始刷牙，至少偶尔。
当然，如果你想走这条路，还有很多专业的头皮刷（也称为“头皮按摩器”）。它们通常较小，圆形（顶部有把手），有硅或塑料制成的鬃毛。MindBodyGreen有一个专门的头皮刷使用指南，如果你需要一些指导。
快速提醒
说了这么多，不是每个人都需要特意去头皮去角质。不管怎样，你不必（也不应该）出去买一堆新的护发产品，如果你不买，你会觉得恶心。像大多数其他类似的健康/美容疗法一样，做对你最有效的事情，不要觉得有压力把钱花在不必要的东西上。
- 发表于 2021-05-12 03:33
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- 分类：健康医疗
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