在头脑风暴会议中利用分散注意力的方法
分心并不是大多数任务的理想选择，但当涉及到头脑风暴时，分心是有目的的。99U提出了一个简单的经验法则：在产生想法的时候，接受分心；当涉及到实施想法时，拥抱专注。
在最近发表在《神经心理学》杂志上的一项研究中，研究人员指导参与者完成分散注意力的任务。他们发现，被调查者在问卷中报告的创造性成就越多，他们就越容易分心。研究结论如下：
……高创造性成就与对一致**的反应快于对不一致**的反应有关，这表明现实世界中的创造性成就确实与注意力漏泄有关，而发散性思维的标准实验室测试则不是。
这是一项研究，其中一些是自我报告的，相关因果关系的论点可以在这里提出，但实际上，这并不是什么新鲜事。我们之前已经解释过分心如何有助于跳出框框思考。正如《科学美国人》所说：
洞察问题涉及跳出框框思考。这就是易受“分心”影响的地方。在非高峰期，我们的注意力不那么集中，可能会考虑更广泛的信息。这种更广泛的范围使我们有更多的选择和不同的解释，从而促进创新和洞察力。
同样，当你需要集中注意力时，分心会对你不利。正如99U所建议的，平衡很简单：当你需要想出点子的时候，让你的思想四处游荡，当你需要实现这些点子的时候，把分心的东西压扁。
那你怎么能让你的思想四处游荡呢？休息一下。读一本书。看一段视频。与朋友交谈。当我头脑风暴的想法写下来，我陷入困境，我打电话给我妈妈。我在谈话中迷失了方向，我的大脑在工作中游荡，我不可避免地会想出一些想法。不过，你很可能很清楚自己分心的原因。欲了解更多关于如何利用它们的优势，请访问下面99U的完整帖子。
如何利用分心对自己有利| 99U
蒂亚戈摄。
- 发表于 2021-05-17 07:38
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- 分类：互联网
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