前几天,凌晨1:30,我在睡觉前偷看了女儿的卧室,想看看她,意识到我在和她真正交谈前大概花了15分钟。前天也一样。
我一直在加班,承担额外的项目。我的家人已经习惯了这一点,但那一刻我意识到我不希望他们这样,也不希望他们把高质量的时间只放在周末。
好消息方面,《*****》报道说,质量时间胜过数量,所以我们父母应该停止强调我们花了多少时间和家人在一起。《****》向我们保证:
当然,你不可能拥有那些超凡脱俗的时刻,除非你们在一起在某种程度上,数量产生质量。而这正是这项研究应该回来安抚父母的地方。我们花时间和孩子们在一起,尤其是当你看到的时候,不是一个糟糕的日子,而是一周,一个月,一年,整个童年都在一起度过。当我们质疑自己时,我们往往不看时间的累积,而是看我们害怕错过了什么。我们不需要每一分钟都和孩子们在一起,也不需要每一分钟都在一起。我们分开的时间(睡觉、工作、学习、积木、运动、凝视太空)也给我们的互动带来了一些东西。是时候把我们的家庭日历看成是半满的,而不是半空的了。
不过,我还是在提醒自己,要花更多的时间和精力在收获最多回报的地方。
你的工作和生活平衡得怎么样了?
为孩子腾出时间?《*****》研究称质量胜过数量
有量的时间才能有质的时间,父母花在这两方面的时间都足够了
爱情交响曲摄。
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