方法1方法1/4：帮助你爱的人得到治疗

1. 认识到精神错乱的迹象。精神错乱的症状与精神分裂症相同。区别在于，患者在生命早期从未出现任何症状，但在40多岁或更晚的时候出现症状。精神错乱患者需要寻找的症状包括：妄想、神志清醒、言语或行为混乱或混乱、过度、不必要的动作、愚蠢的行为、缺乏反应、抗拒教育、孤独或退出社交环境、缺乏情绪或反应性疾病、，包括对日常工作或个人卫生工作的不感兴趣智力或个性的退化

2. 2鼓励治疗。被诊断为精神错乱的人可以通过适当的治疗过上健康、幸福的生活。如果进行后续治疗，则精神障碍患者的预后良好。如果你所爱的人没有接受治疗，你应该鼓励他们寻求治疗。这可能包括看精神病医生，服用适当的药物，以及参加常规治疗。许多老年人可能对治疗产生抗药性。他们可能不认为自己有任何问题，或者认为自己不需要治疗。帮助你所爱的人发现有问题，可以通过治疗来解决。你可以安排与他们的医生进行讨论，带他们去一个支持其他精神障碍患者的小组，或者直接与他们交谈。你可能会说，“你最近的行为发生了变化，你不太开心。你正在远离家人和朋友。这不一定是永久性的，因为你有一种可以治疗的疾病。”如果你爱的人拒绝治疗，不要和他们争论。相反，告诉他们你爱他们，关心他们。说你想看到他们更好、更快乐，而不是像他们现在这样沮丧。

3. 3确保他们服用正确的药物。患有精神障碍的老年人不能像患有精神分裂症的年轻人一样服用相同的抗精神病药物。大多数精神障碍患者服用非典型抗精神病药物，这已被证明更安全。你可以建议你的爱人每周使用药箱或其他药物追踪工具，定期服药。

4. 4注意不良副作用。非典型抗精神病药物已被证明有助于精神障碍患者；然而，在服用非典型抗精神病药物期间，你应该帮助确保你所爱的人受到医生的监控。对于任何类型的精神分裂症，包括精神错乱，药物治疗都可能是苛刻的。如果你发现药物有任何负面副作用，请告诉你所爱的人的医生。这些药物可能会对心血管功能产生负面影响，并导致老年人糖尿病和血脂水平升高。尽管这些新型药物的副作用似乎较少，但仍存在迟发性运动障碍的风险，这是一种类似于帕金森氏症的神经肌肉疾病。一些副作用可能不容易识别。一些治疗精神错乱的药物可能会让你所爱的人坐立不安，精力不足，或者表现得像个僵尸。你所爱的人不应该在没有医生授权的情况下停止服用任何药物。这可能造成比副作用更大的伤害。

5. 5.建议认知行为疗法。治疗精神错乱的一个重要部分是治疗。认知行为疗法（CBT）可以帮助你所爱的人学习如何管理他们的妄想和精神病。它也有助于解决由相关抑郁症或焦虑症引起的问题。认知行为疗法也可以帮助解决失眠和社交焦虑问题。例如，CBT帮助一个人用更健康的思维模式取代消极的思维模式。你所爱的人可能会被教导如何注意妄想，并有目的地将他们的思想转移到妄想之外的事情上，以帮助他们入睡。他们也可能会被教导如何在有错觉的情况下进行社交活动。例如，治疗师可能会训练他们思考，“人们不是来抓我的，只是错觉。”

6. 6.参加家庭咨询。如果你所爱的人最近被诊断为精神错乱，那么家庭咨询可能对你和你的家人都有帮助。家庭咨询、团体咨询或家庭教育可以帮助你了解如何照顾你所爱的人，如何处理精神病发作，以及其他人如何处理患有这种疾病的亲人。如果你所爱的人与你或你是主要照顾者住在家里，家庭治疗可能特别重要。

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方法2方法2/4：处理爱人的精神错乱

1. 1删除所有触发项。对于一些精神错乱的人来说，他们的妄想可能会因环境因素而恶化。他们可能认为自己听到的声音是因为邻居的声音飘过墙壁，或者他们可能听到邻居的谈话，并相信自己在谈论他们。一旦你意识到你所爱的人的妄想的细节，你可以帮助他们对生活环境做出任何可能触发或加剧他们妄想的修改。例如，如果你所爱的人相信有人住在墙上，你可以从房子周围移开镜子，这样他们就看不到自己的倒影。如果他们听到声音，那么播放音乐可能有助于阻止他们的听觉错觉。

2. 2.揭示对妄想的激烈反应。患有精神错乱的人可能会采取严厉的措施来消除妄想。如果妄想与邻居有关，他们可能会想搬到另一个家。尽管天气寒冷，他们甚至可能避免在冬天使用取暖器。帮助你所爱的人明白这些极端的措施是不必要的，因为它们只是对他们的错觉做出反应。你可能需要和患者呆在一起，帮助他们度过精神病发作，或者你所爱的人可能需要住院。人们可能会遭受命令性幻觉的折磨——声音告诉或命令他们做某事或以某种方式行动的幻觉——这可能是有害的，也可能会影响人的判断。与患者的医疗保健提供者讨论如何处理这些幻觉。

3. 3制造干扰。如果你所爱的人患有幻觉，帮助他们的一个方法就是分散他们的注意力。这可能有助于让他们的注意力集中在幻觉之外的事情上。这些干扰可能是与家人、其他老年人或爱好的活动。试着找到你所爱的人感兴趣的东西，这样他们就更有可能参与进来。你可以尝试帮助你的爱人找到一种爱好，比如编织、阅读或手工艺。你可能想帮你所爱的人制定一个活动计划，这样他们每天都有一个活动计划。这有助于他们保持活跃、社交和注意力分散。过多的独处和不活跃会助长妄想，恶化抑郁或焦虑的症状。

4. 4.对错觉做出适当反应。因为你所爱的人有精神错乱，他们会有奇怪而复杂的错觉。这可能发生在你和你爱的人在一起的时候，或者当你下次见到他们时，你爱的人可能会告诉你一个错觉。以冷静、友善和克制的方式进行同理心回应。你既不应该同意这种错觉，也不应该直接挑战它。相反，试着证实他们的感受。例如，如果对方听到声音，不要说“是的，我也听到了”，或“那里什么都没有。你在产生幻觉。”相反，试着说：“我听不到那些声音，但我能看出这真的让你心烦。”不要对你所爱的人生气或生气——记住妄想是由疾病引起的，而不是固执或愚蠢。

5. 5识别精神病发作的警告信号。因为你所爱的人患有精神错乱症，当你和他们在一起时，他们很可能会有精神病发作。大多数精神病发作是因为一个人停止服药。当你注意到精神病发作的迹象时，你应该立即给你爱的人的医生打电话。警告信号因患者的精神错乱而有所不同，但常见的警告信号可能包括：自我隔离、失眠、偏执、妄想或幻觉增加、对个人卫生不感兴趣、对你或其他人的敌意增加、无法解释的失踪、影响或无法理解的言语、缺乏判断力或冲动行为

6. 6在精神病发作时采取行动。你应该有一个精神病发作的计划，这样你可以帮助你所爱的人，如果一个发生。当你所爱的人突然产生错觉或幻觉，严重到与现实脱节时，就会发生精神病发作。这种错觉可能会使你所爱的人对他们的个人或他人的幸福构成威胁。联系你爱人的医生或急救服务。你所爱的人可能需要住院治疗。确保你知道你所爱的人需要去哪家医院。消除任何触发因素，如电视、音乐或任何有大噪音的东西。用平静的声音与你所爱的人交谈，帮助缓解紧张情绪。不要跟他们讲道理，因为他们已经脱离了现实。

7. 7.表现出理解和爱。对你所爱的人来说，在晚年被诊断为精神错乱并不容易。你所爱的人可能会感到沮丧或困惑。他们可能也想放弃，认为死了会更好。如果你所爱的人有这种感觉，确保他们知道你爱他们，并且你在那里支持他们。帮助他们意识到他们并不孤单。即使在幻想的时候，你也应该用慈悲、理解和爱来对待你所爱的人。帮助你所爱的人在你身边感到安全。倾听你所爱的人所说的话，真正倾听他们所说的话。这将帮助你所爱的人感觉他们可以在需要帮助的时候来找你。记住，由于精神错乱是在晚年诊断出来的，你所爱的人可能不知道如何需要别人帮助照顾他们，或者如何适应精神疾病的生活。

8. 8.不要像对待孩子一样对待你所爱的人。因为精神错乱发生在老年人或老年人身上，你可能会感到像对待孩子或病人一样对待你所爱的人的冲动。你可能想为他们做一切，让他们更容易，或者因为你认为他们自己做不到。这对你所爱的人是不健康的。尽管有精神障碍，他们仍然可以过正常、健康的生活。当你们在一起的时候，帮助你们所爱的人为自己做事。这会减少你的压力，因为你不必为你所爱的人生活的每一个细节负责。

方法3方法3/4：维持认知功能

1. 1鼓励社会技能培训。许多被诊断为精神错乱的老年人可能会表现出消极的症状，比如隔离和社交退缩。这可能会对患者的生活质量产生不利影响。为了帮助你做到这一点，你应该鼓励你所爱的人寻求社交技能培训。社会技能培训课程通过精神病医院、临终关怀中心和其他精神卫生机构提供。在社交技能培训课程中，你所爱的人将在小组环境中学习如何在小组环境中社交和发挥作用，同时管理他们的精神错乱。帮助你所爱的人学习如何社交可以减少他们的社交孤立感，这有助于缓解他们的任何相关抑郁或焦虑。家人和朋友的支持对身体健康至关重要。

2. 2建议认知导向疗法。一些出现精神障碍的人可能会经历认知困难，比如学习新信息或做一些常见的任务，比如未来规划。一些心理健康中心可能会提供旨在改善精神障碍患者认知功能的治疗课程。在这些课程中，你所爱的人将致力于改善他们的记忆功能、注意力、计划和整体认知能力。这与认知行为疗法不同，认知行为疗法用于改变消极的行为模式。这种类型的治疗侧重于增强大脑的功能。

3. 3.促进互动。你所爱的人不应该因为精神错乱而自我孤立。无论他们是否正在接受社交技能培训，你都应该帮助鼓励你所爱的人走出去，与人互动。这有助于分散你所爱的人的错觉，帮助他们保持大脑工作，并帮助缓解情绪障碍症状。例如，你可以为你所爱的人安排家庭活动。这可能是野餐、晚餐或郊游。鼓励你的家人与所爱的人互动。你可以帮助你所爱的人参加社区老年中心，甚至加入一个有老年团体锻炼项目的健身房。如果你爱的人住在退休社区，鼓励他们参加社区活动。你甚至可以选择和他们一起去，以防他们感到焦虑或不舒服。寻找一个“中途停留中心”在这里，精神病患者可以寻求支持和咨询，与他人互动，并参与以康复为导向的活动。

方法四方法四：照顾好自己

1. 1.对自己进行精神错乱的教育。为了帮助你充分照顾你所爱的人，你应该让自己了解精神错乱。你可以研究精神分裂症，因为精神错乱被认为是晚年精神分裂症，但一定要研究它对老年患者的影响。了解精神错乱将有助于你照顾你所爱的人，对治疗做出明智的决定，并了解症状。你可以向你爱的人的医生咨询关于精神错乱的信息和有用的资源。你也可以通过搜索精神错乱或晚期精神分裂症在网上找到信息。

2. 2找到一个支持系统。如果你正在照顾患有精神错乱的爱人，这可能会给你带来损失。处理妄想、幻觉和老年人的需求可能会非常有压力，也会让人情绪紧张。你需要找到一个支持系统来帮助你度过难关。向其他家庭成员或朋友寻求帮助。如果你在朋友或家人中找不到支持系统，试着为精神分裂症或精神障碍患者的护理者或亲人寻找支持小组。您当地的医院、诊所或大学可能有支持小组，或者您可以在线搜索。你也可以向医生咨询在哪里可以找到支持小组的建议。

3. 现在知道你的极限了。在帮助所爱的人患有精神错乱时，你应该设定个人限制。在爱人开始接管你的生活之前，你只能为他做这么多。如果事情对你来说压力太大或难以承受，退后一步。你和你的生活是第一位的。你不想精疲力竭，不想让自己生病，也不想对你所爱的人产生任何消极或怨恨的情绪。请其他家庭成员或朋友帮助你照顾你所爱的人。与他人分担责任。考虑临终关怀，日间医院，住院中心，退休生活社区，或其他团体，可以帮助你照顾和照顾你所爱的人。记住，如果你不健康，你就无法帮助你所爱的人。