方法1方法1/3：表达你的担忧

1. 1.选择一个清醒的时刻交谈。如果你认为你所爱的人有妄想，你能做的最糟糕的事情之一就是忽视它。你应该联系你所爱的人，同时考虑如何联系他的治疗师（如果他有）或当地的心理健康服务机构，寻求治疗妄想障碍的建议。试着和你所爱的人谈论你的担忧是可以的，但是选择一个他清醒的时间。当你所爱的人有妄想时，你可能无法讨论他的精神状态。

2. 2.将你的担忧视为一种意见。与你所爱的人交谈，表达你对她的行为和思维模式的焦虑。重要的是保持清醒或语调，不要变得愤怒或咄咄逼人。试着在任何时候都要温柔、诚实、不对抗。即使有明确的证据，你也可能无法说服她，她的错觉是错误的。尽可能不带偏见。错觉是“固定的想法”说，“你所想的不是真的，”或者，“不，你是偏执狂和疯子！”不会有太大的成就，而且实际上可能会增强人们的错觉。将你的担忧作为一种意见表达出来，例如：“你似乎过得很艰难。我想知道你是否没事？”或者“我很关心你。我个人的看法是你已经形成了一些固定的想法。”

3. 不要玩弄幻想。避免试图反驳你所爱的人，但同时，不要随波逐流，或者让人觉得你同意。试着联系这个人的经历并理解他，而不是反驳这个错觉本身。确认你所爱的人的感受很重要，同时明确表示你不同意他。比如说：“我理解你的感受。我有不同的观点。”或者，“你说的很重要，我只是觉得你可能错了。”你也可能会用建议微妙地质疑你所爱的人的错觉，例如，“坚信某事是真的并不一定意味着它是真的，你不这么认为吗？”或者“我们都有能力曲解事物，不是吗？”你也可以试着说，“但是我们的大脑会误解事情，给我们错误的想法，不是吗？”或者“有时我们可以想象一些看起来非常真实的事情——比如梦。但这并不意味着它们是真实的。”

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方法2方法2/3：在严重情况下进行干预

1. 给你爱的人一个空间。患有妄想障碍的人可能会变得烦躁不安，或有可能导致伤害自己或他人的想法。作为预防措施，如果你爱的人有严重的妄想发作，给她一些空间。站远一点，甚至在你们两人之间放置一个像椅子一样的障碍物。在妄想中，未经允许不要触摸你所爱的人。她可能会误解或有暴力反应。让你的手保持可见。如果你爱的人是偏执狂，要清楚你是来帮助她，而不是伤害她。注意你的肢体语言，因为你所爱的人可能会误解你的肢体语言。不要低语、大笑、微笑或摇头。在偏执妄想的情况下，这些可能会增加患者的偏执。

2. 2如果可以的话，询问有关妄想本质的问题。试着了解更多关于你所爱的人的错觉——他正在经历什么。这可以帮助你确定他是否对自己或他人构成风险，并确定最佳行动方案。用平静的声音问，再次避免可能被误解的手势，“你有伤害自己或他人的想法吗？”或者，“你害怕什么东西或人吗？”同样，不要试图反驳这些错觉，也不要告诉你所爱的人它们不是真的。这会适得其反。相反，要肯定此人的经历，即“我相信你所说的是你所看到的。”不要以为你所爱的人会说出他的想法或信仰的真相。如果他是偏执狂，他可能不信任你。

3. 3试着把你爱的人送到医院。理想情况下，你可以把你爱的人送到医院，在那里她可以在危机中得到所需的关注。这可能是自愿的——也就是说，你所爱的人同意住院。然而，如果她不能为自己做出选择，也可以通过非自愿交付来实现。向你所爱的人保证，医院是一个安全的地方，她可以康复。告诉她这不是一个机构、避难所或监狱，也不是为了惩罚她。你也可以提到，大多数停留时间通常不到两周。让她知道住院是保密的。家庭以外的人都不需要知道这件事。代表她打电话给医院，了解更多关于入院、治疗和政策的信息。给她一些选择，比如带什么衣服，谁和她一起去。

4. 4.如有需要，请致电寻求帮助。不幸的是，妄想障碍患者可能有危险的想法，可能不同意住院治疗。他们可能是偏执狂和焦虑；他们可能有伤害自己或他人的想法；或者他们可能会被迫做一些非法的事情，比如跟踪。如果你有安全问题——为了你所爱的人或其他人——请寻求帮助。如果你有理由认为你所爱的人对自己或他人构成直接危险，请拨打911急救服务。如果你所爱的人有所谓的情色错觉，也就是说他相信有人（通常是重要或著名的人）爱上了他，并且正在跟踪或骚扰某人，你也可以通知警方。有嫉妒妄想（相信他的配偶或伴侣不忠）或迫害妄想（相信一个人或实体是为了伤害他）的人有时会变得暴力。如果你认为有人身危险，请寻求帮助。考虑非自愿住院作为最后的选择。如果你所爱的人需要治疗但不同意，请与心理健康专家交谈。打电话给心理健康医生，了解这需要什么——警察和律师可能需要参与。

方法3方法3/3：每天帮助你所爱的人

1. 1自行研究妄想障碍。如果你所爱的人患有妄想障碍，你能做的最重要的事情之一就是了解她的病情。研究妄想障碍。了解你所爱的人的感受和经历，以及她的预后。通过在线搜索“妄想障碍”和著名的心理健康网站，如克利夫兰诊所或全国精神疾病联盟，开始在线搜索。也可以试试信息类书籍。在当地的图书馆或书店里寻找有关妄想障碍的书籍。一些书名包括《妄想障碍：偏执狂和相关疾病》和《理解偏执狂：专业人士、家庭和患者指南》。

2. 2与心理健康专家交谈。考虑和专家讨论妄想障碍。一位专门研究心理健康的医生、一位精神病医生或一位心理学家可能无法对你所爱的人说任何具体的话，但他们可能会回答你的一般问题，或者提供更多关于你可以做些什么来帮助你的文献或建议。你知道有不同类型的妄想障碍吗？你所爱的人可能有情欲妄想症（即错误地相信有人爱他）、浮夸妄想症（即夸大的价值感）、嫉妒妄想症（即相信他的伴侣不忠）、迫害妄想症（即偏执狂）或躯体妄想症（即相信他的身体不正常或有病）。你可以向专业人士询问你看到的症状，以便更好地了解你所爱的人有什么样的错觉。他们还可以指导你如何让你所爱的人得到正确的诊断。

3. 3研究治疗方案和中心。别忘了尽可能多地了解妄想障碍的治疗方法。如今，治疗通常包括药物和/或心理治疗。试着找出不同的方法，但也要知道你所爱的人可能会在你所在的地区找到这些方法。了解各种可用的心理治疗，包括个体心理治疗、认知行为治疗和家庭治疗。这些可以帮助你所爱的人和她的家人应对错误想法的影响。你所爱的人也可能需要服用抗精神病药物或新的药物，如5-羟色胺阻滞剂来治疗妄想。

4. 4帮助预约医疗。另一种日常帮助的方式是积极支持爱人的治疗。帮助你所爱的人获得高质量的医疗服务，例如，为第一次预约做准备，或者要求医生为以后的预约做准备。你可以做的一件事是为医疗团队和你所爱的人写一份问题清单，例如“我需要做什么样的检查？”，“治疗方案是什么？”，以及“这些药物有哪些副作用？”如果需要的话，你也可以鼓励你所爱的人寻求第二种意见。

5. 5.我们愿意在家里献身。妄想障碍可伴有其他心理健康问题，尤其是抑郁症。这可能是因为错觉本身，这可能会导致财务或法律问题。或者，这可能是因为人们普遍感到与他人疏远。准备好帮助你所爱的人度过这些低谷期。许多患有妄想障碍的人最终服用了抗抑郁药。如果你的爱人严重抑郁，确保他正在服用这些药物。如果你爱的人正处于低潮期，试着帮他跑腿和做家务。比如，主动去买食品杂货，或者照看你爱人的孩子。鼓励活动。试着让你所爱的人振作起来，即使是在抑郁的时候。例如，让你所爱的人绕着街区散散步，或者，如果太多的话，和你一起坐在外面晒太阳。

6. 6.鼓励你所爱的人坚持治疗。妄想障碍很难治疗。首先，这是一种慢性疾病，药物治疗并不总是有效，可能需要额外的治疗。一些患有妄想障碍的人也不寻求或继续治疗，因为他们没有意识到自己不适。通过监督和鼓励进步来帮助你所爱的人。你可以帮助你的爱人跟踪治疗的进展，例如，记下症状、挫折和里程碑的日记。提醒你所爱的人在必要时服药。如果你所爱的人想停止服用抗精神病药物，请尊重地倾听，但建议先与医生进行知情的讨论。让你所爱的人等待并做出明智的决定。