如何像电影一样生活来激励自己

每个人都喜欢电影,很多人都希望自己的生活就像电影一样。电影让我们兴奋,给我们思考的机会,甚至可以激励我们过上更好的生活。你是你生活中的主角,你现在正在拍摄你的故事。有了正确的心态,你就可以用这种哲学来处理任何你遇到的场景。...
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每个人都喜欢电影,很多人都希望自己的生活就像电影一样。电影让我们兴奋,给我们思考的机会,甚至可以激励我们过上更好的生活。你是你生活中的主角,你现在正在拍摄你的故事。有了正确的心态,你就可以用这种哲学来处理任何你遇到的场景。

我们一直在寻找保持生产力和使事情更容易的最佳方法,但我们忘记了我们拥有的最有价值的工具:我们的想象力。随着年龄的增长,我们忘记了如何“玩耍”,忘记了如何敞开心扉,让生活更有趣、更**,我们的想象力也随之消失。成年人也可以玩,他们可以以积极和富有成效的方式玩。

电影让我们在门口检查我们的思想,让我们内心的孩子玩一会儿。在信贷滚滚而来的很久之后,我们所看到的**仍然挥之不去。我们希望在自己的生活中有“电影魔术”。我们希望浪漫、冒险和魔法能延续下去,让我们的生活比正常的生活更精彩。嗯,有一种方法你可以把它带过去,但你必须愿意改变你的心态,玩一点。

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首先,你需要有一些信心。相信你的生活值得一部电影改编。你不需要像你是宇宙之王那样鼓起胸膛,但重要的是你至少对自己感觉足够好,这样一部关于你生活的电影就可以拍出来了。记住,这是一种心态,不一定是现实。有人真的想拍一部关于你生活的电影吗?也许不是,但你应该相信你可以拍一部关于你生活的电影。

电影和传记片中的主要人物都有着非同寻常、有趣的生活。他们遇到巨大的困难,但他们总是设法取得胜利。同样,你也有自己的挣扎,你可能也遇到过自己的情节曲折。一部好电影是不可预知的,就像你的生活一样。告诉自己你的故事很重要,告诉自己不管事情变得多么糟糕,你的生活至少会很有趣。当你仅仅相信自己有一个故事可以讲述的时候,你会惊讶于它能多么激励人。

除此之外,这部电影的明星总是知道他们的台词。那是你,所以表现得像它。自信来自很多方面:你移动的方式,眼神交流的方式,但它也来自你说话的方式。我们中的许多人害怕被人听到,所以我们畏缩,说话轻声细语,这样就没有什么能伤害我们了。这是你的电影!你很清楚你的台词,因为你在写剧本。没有人指望你会犯错误或忘记台词,所以要自信地说。

把场景往前移,把你的观点讲清楚。如果你想说什么,就说吧。这可能是一句值得在你的电影预告片中出现的台词,但你永远不会知道你是否隐藏在沉默背后。也不要把你说的话看作是负面的。看起来一团糟的其实是细微差别,看起来愚蠢的其实是一些喜剧给戏剧性的对比。你是主角,你说的怎么会错呢?从长远来看,你需要在这里和那里犯错误,才能变得更好、更聪明、更强大。相信你说的话,把话说出来,就像你知道他们会来一样。最坏的情况是,你的电影可以有一个大的卷轴。有时候事情就是不按计划进行,没关系。嘲笑你自己,耸耸肩,这样你就可以回过头来看看你的花絮卷轴和微笑。

现在,有一个伟大的故事要讲,你也需要一个伟大的配乐。什么伟大的电影没有一个伟大的配乐来陪伴它?有一些在那里,但在大多数情况下,音乐可以一样重要的口语台词本身。音乐能激励我们,更能激发我们的情感。想想你最喜欢的歌,更重要的是,想想你为什么喜欢它们。也许它们与特定的记忆有关,或者它们只是有某种东西能让你左右移动。这些歌是你生活的原声带。

发挥你的创造力,把你的配乐变成播放列表,专门用于你的晨练或开车回家。把适合你生活中某些主题或情绪的播放列表放在一起。也许有一首歌是为悲伤的场景而唱的,它能让你把所有的眼泪都流出来,感觉到你需要的感觉是很好的,或者是一首歌,不管你听了多少遍,它总能让你快乐。用你最喜欢的音乐的力量为你的电影配乐。也许你甚至有一些歌能让你想起某些人,比如主旋律。最终,音乐会在你的脑海中播放,你会感到有动力推动你的故事向前发展。你无聊的早晨例行公事现在成了一个悬疑的、发人深省的重要场景。你的交通堵塞开车回家现在是一个与时间赛跑在史诗般的汽车追逐。你能及时赶到吗!?!

电影消除了现实生活的单调。我们不必坐着看人们做家务或文书工作,除非是在蒙太奇。在电影中,蒙太奇是用来显示一堆事情发生在短时间内迅速(通常与一些乐观的音乐)。洛基的训练场景,弗农校长开的早餐俱乐部,凯文·培根教人们跳舞等等。好吧,我们都有单调的事情要做,但他们不必拖累你。

开始把你单调的任务当作蒙太奇的东西。演奏一些音乐,或者自己唱一首曲子,然后忙碌起来。想象一下,当时间飞逝的时候,你正在快速、有趣地削减你的工作。很快,你的工作就会完成,你可以用积极的眼光来看待它。当一首80年代的曲子和一出闹剧把你轰了个精光的时候,你是在缴税呢,还是在毁掉你的税收呢。这都是关于一种不同的心态。你必须做这项工作,所以你不妨找点乐子。

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然而,并不是所有的事情都是枯燥繁忙的工作,生活也会给你带来一些重大的时刻。不管是好是坏,把这些事件看作有开始和结束的场景。通过这样做,你可以说服自己,现在发生的一切终将过去。也许是好事,例如:

  • 开头:你刚升职,你很高兴。你告诉人们这件事,你庆祝一点,然后你跳进空气中等待定格。
  • 结束:现在该工作了。你让兴奋带你到新的位置,你继续前进。什么,你以为你完了吗?还有很多镜头要拍。

但我们会觉得生活中更多的重要时刻会变得更艰难:

  • 开始:你的另一半离开了你。你很伤心,有点生气。你哭着,在雨中漫步在市中心,收集你的思想,而一些缓慢的钢琴演奏。
  • 结尾:你下定决心从沙发上跳下来。你有一个快速蒙太奇的工作,你又开始洗澡。你和一些朋友在酒吧里,看到对面有人在对你微笑。

不管发生了什么,都要学会前进。把那些场景“放在罐子里”然后展望未来。无论你是在经历失败,失败,还是胜利,演出都必须继续。没有一部电影完全是由一个主角哭着闷闷不乐的场景,或者一个主角只是开心地微笑着数钱的场景组成的。下一个场景。故事的下一步是什么?这取决于你。你不想看得很有趣吗?你是主角,你应该为自己加油!其他人都已经在看了。

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在一部电影中,赌注总是被提高到最大限度。公司、城市、国家、世界、银河系或宇宙的命运掌握在主角的手中。在你的生活中,就是你。如果你不能按时完成工作计划,那真的是时间和空间的终结吗?不,但无论如何你应该这样做。至少,用一种有趣的,富有想象力的方式来处理它。你不想因为相信失败是一切的终结而给自己施加过大的压力,因为失败不是一切的终结,但你真正想要的是电影英雄们所遇到的那种动力。所以想办法玩:

  • “如果我今天不去拿干洗的衣服,我就拿不到藏在夹克口袋里的那张秘密地图了。”
  • “我需要在我地下室里的怪物饿得太厉害之前去捡食品,开始寻找其他食物来源……”
  • “我需要锻炼,否则僵尸会因为我不够快而抓到我。”
  • “我需要去银行,在存款的时候,看看所有的摄像头角度,以便下次抢劫。”

你明白了。如果你觉得有点傻没关系,除了你没人需要知道。没有人会在你跑步时接近你,取笑你准备逃离僵尸。自己提高赌注,让每件事都变得有趣而令人兴奋。

每部电影的另一个重要部分是配角。主人公很少独自完成他们的故事,所以想想你生命中重要的人。记住,当事情变得艰难时,周围有人想要帮助你。有时候,主角不顺利的原因是他们忽视了自己的支持网络。

不要害怕去接触你的支持者。有时需要一队英雄才能干掉坏人,而不仅仅是主角。扪心自问,谁会获得奥斯卡最佳男配角或女演员奖。感谢电影里的人,当他们愿意扮演自己的角色时,要表达感激之情。

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最后但同样重要的是,相信你的故事会圆满结束。你不需要沉湎于对生命终结的思考,但要活在每一个场景中,就像最终会有冲突解决的那一刻,当你离开剧院时,对一切的结果感到满意。这可能不是真实的情况,悲剧是一个不幸的现实,但你应该发挥出你的场景,就像最后一幕将是史诗般的,美丽的,值得你花了漫长的冒险之旅到达那里。电影只有这么长,所以尽可能地用光每一帧。


如果你尽力而为,试着找点乐子,当片尾字幕终于开始滚动,电影连续剧开始旋转的时候,无论谁在看,都会放下爆米花说,“该死,那是一部很棒的电影……”

图片来源:Lightspring(Shutterstock)、wobogre、Raymond Shobe、alexèwhy、Stephen Dann、Larry。

  • 发表于 2021-05-20 01:09
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  • 分类:互联网

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