如何在“浪费”的时间里保持高效？
我们都被困在让我们等待的地方。很容易感到无聊，什么也不做，但如果计划好的话，这段时间可以有效地利用。你如何利用这些“浪费”的时间？
Marty Nemko，为《今日心理学》撰文，建议找出你的海绵活动：
随时准备海绵活动。我们花很多时间在通勤的公共汽车或火车上，在超市排队，在候车室。做一些有效率的事情可以帮助你完成更多的工作，同时让等待的时间过得更快。我最喜欢的是：我总是随身携带一个记事本，当我不得不等待和开车时，我经常会想到一个我需要解决的问题：写什么，如何帮助一个有挑战性的客户，甚至这个周末该做什么，在记事本上记笔记。
你的海绵活动是什么？
今天的心理学
卡洛斯·马丁内斯摄。
- 发表于 2021-05-21 14:46
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- 分类：互联网
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