如果我们致力于做一点研究，我们随时都可以得到各种各样的财务信息。我们可以学习如何预算、投资、储蓄——为了财务稳定，我们需要知道的一切。那么，既然有这么多可用的信息，为什么我们中有那么多人过着以过度消费和计划不足为中心的经济紧张的生活呢？

这篇文章最初出现在ReadyForZero上。

因为这不仅仅是为了获取知识，而是为了理解问题的根本原因，并了解我们为什么继续做出我们所做的决定。如果你从来没有想过你的情绪是如何影响你与金钱的关系，现在是时候开始了。

这里有一些事情要探讨，以便找到你的钱问题的根源。

遵循家族理财模式

当你想到你最初的金钱经历时，它们很可能与你的家庭和童年记忆有关。金钱**下的对话和行动，无论你是直接参与还是只是一个证人，在很小的时候就开始塑造你的信仰体系。

如果你家里的金钱对话是紧张的、好斗的、充满压力的，那么不管你现在的财务状况如何，现在处理金钱很可能会引发同样的情绪。反过来，这可能会导致你避免处理你的财务问题。找到这些第一次和钱打交道给你带来的情绪的根源。它们很可能与几年后的今天发生在你身上的事情相似。

把钱当情感创可贴

金钱和食物有很多相似之处——它们都被大众用来掩盖不舒服的情绪，这对你的银行账户或身体都是有害的。它们为更大的问题提供了一个快速（临时）的解决方案。买一些不必要的东西可以做很多事情：提升你的自尊心，把你的注意力从你一直在挣扎的事情上移开，安抚你的不足感，增强你“我值得拥有”的态度。

想想什么时候你真的想花钱。它是与特定的情况有关还是与特定的情绪有关？认识到这些情感消费触发因素对于建立稳固的金融基础至关重要。

让怨恨控制一切

金钱和怨恨常常是同时发生的。如果说金钱一直是我们生活中争论的焦点，不管是在一个缺钱的家庭长大，还是觉得自己永远得不到应有的报酬，怨恨可能就存在了。

但是想想当一段关系中出现怨恨时——你会退缩，不再是这段关系中积极的参与者。当谈到钱的时候，这可能会阻止你积极主动地去建立积极的理财习惯。如果你对提供财富的货币感到不满，那么财富就不会出现在你的生活中。你总是能掌控自己的金钱状况——不管这看起来是什么样的挑战——因此，怨恨只会阻碍你获得权力。

用金钱来表达爱

当谈到表达爱或关心时，许多人陷入了一个陷阱，认为金钱会起作用。你花得越多，对方就越能感受到你对他们的爱。把钱和这种情绪联系起来可能是极其有害的——不仅仅是因为经济原因，而且是因为关系本身的完整性。它可以从根本上阻止爱的真实表达，并用一些毫无意义的东西来代替它。

送礼是可以的，但它相信这是一段关系的一个重要组成部分，如果你不在一个地方这样做的话，在经济上可能是不负责任的。在你的生活中，没有人会期望你为了金钱上的爱而把你的财务健康置于危险之中。如果金钱的给予是你对抗不足感的方式，你很可能会做出与你的经济能力不匹配的决定。

知道如何将金钱与情感联系在一起

你过去的金钱经历是如何影响你的思维、感觉和理财方式的？你能追溯到这些情绪的哪些习惯和行为？你会因此而挣扎于什么样的模式？

收集这些知识与理解投资、知道如何制定预算和制定储蓄计划一样重要。事实上，你的情绪会决定你在其他事情上的表现。毕竟，如果我们不以积极、彻底的方式处理情绪，我们的情绪会以惊人的方式破坏我们取得的任何进步。

隐藏的情感因素可能会毁掉你的未婚夫

Kayla Albert是ReadyForZero的客座博客作者。她是一个自豪的科罗拉多州人，喜欢写个人理财的情感方面，也喜欢分享关于存钱和摆脱债务的技巧。

图片通过zimmytws（Shutterstock）。

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