开会前看看报纸，看看是否有更好的肢体语言
如果你有一个重要的会议或面试即将到来，坐下来看报纸，而不是检查你的智能**或笔记本电脑。《福布斯》说，仅仅是姿势的改变就可以帮助你在互动中更加自信。
有很多研究表明，你的姿势与你的心态有很大关系。当你有一个广阔的姿态和占用更多的空间，如站在一个广阔的立场，你的手放在你的臀部，身体产生更多的****和降低皮质醇，激素决定压力水平。所以只要改变你的姿势，你就会感觉更加积极和强大。反之亦然。如果你弯腰坐着，把下巴收起来，你会感到虚弱和不自信。卡罗尔·金赛·戈曼（Carol Kinsey Goman）将此信息外推到办公室环境中：
现在想象一下你自己在接待处等待重要会议的情景。你是不是弯着腰，把胳膊肘伸进腰，耸起肩膀？还是你笔直地坐着，双脚稳稳地放在地板上，双臂张开，手里拿着一份打开的报纸？当你被召入会议时，这两种荷尔蒙中的哪一种主导着你的身体化学反应？
完整的帖子还有其他一些明智的建议，你应该看看。
2013年《福布斯》十大简单有力的肢体语言技巧
- 发表于 2021-05-22 09:03
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- 分类：互联网
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