七分钟的训练计时器引导您快速完成训练
上周我们告诉了你7分钟的训练，并向你展示了如何做每项运动。如果你不想为锻炼设置自己的30秒计时器，7分钟的锻炼计时器会帮你。
计时器非常简单，但是它做了它需要做的事情。单击开始，计时器开始为每个不同的练习倒计时。这个网站在台式机和移动设备上都能工作，所以不管你在哪里工作，它都能帮助你完成工作。
七分钟健身计时器|通过黑客新闻
- 发表于 2021-05-23 21:52
- 阅读 ( 60 )
- 分类：互联网
你可能感兴趣的文章
10款最佳健身应用程序
... JEFIT还包括一些有用的集成，比如休息计时器、间隔计时器，以及对超集和电路训练的支持。专业计划增加了高级培训报告和与其他用户的统计比较，并且删除了广告。这个每月花费3.33美元。 ...
5款最佳大脑训练手机应用，让你保持头脑清醒
...系列的单词，然后你必须记住他们在以后的时间。有一个计时器可以倒计时，所以你只有有限的时间来查看和记忆列表。 ...
如何将alexa变成您自己的私人教练
... 设置拉伸计时器 ...
忘了健身房吧！10 alexa在家锻炼和健身的技巧
...一项可定制的技能，旨在让你的肌肉在一天中工作不到10分钟。如果你喜欢的话，它还可以让你选择创建一个更长的高强度电路。训练教练也让你选择教练的个性。无论是一个标准的教练，一个过于鼓舞人心的教练，甚至是一个...
亚马逊echo上最好的第三方alexa技术
...回声上的唤醒按钮。你也可以通过说“Alexa，打开夜灯两分钟”来打开它一段特定的时间。 任何动物 如果你是一个大的播客听众，AnyPod可能是一个最好的播客相关的Alexa技能，你可以使用。 一旦启用，只需说“Alexa，让AnyPod玩...
重复计时器使一个伟大的秒表间歇训练
...序，只需20分钟。不管你用哪种方法，你都需要一个好的计时器。重复定时器给你一个免费的。重复计时器可以简单地充当秒表或倒计时计时器，但它也可以处理时间间隔。您只需将主计时器设置为所需的任何值，然后将间隔计...
科学的7分钟锻炼让你的android手机成为锻炼指南
...熟悉7分钟的全身训练。我们已经向您展示了教学视频和计时器来提供帮助，但是如果您不在电脑旁，针对Android的7分钟科学训练可以帮助您随时随地进行锻炼。该应用程序以高强度循环训练的流行为背景，指导您完成7分钟的例...
找一个你可以在这个周末坚持的快速锻炼计划
...不需要太长时间，但又不会试图把两小时的工作压缩成四分钟的例行公事，让你觉得自己还活着很幸运。在过去的几年里，大量你可以坚持的快速锻炼习惯浮出水面。选一个，这个周末就开始吧。简单电路训练循环训练很好，因...
calm.com训练你在两到二十分钟的时间里冥想
...海浪从2分钟开始倒数，但不让你移动鼠标或键盘（或者计时器重新启动）。去下面的链接训练你的大脑冷静和专注。另外，关于冥想入门的更多信息，请参阅我们为大家准备的冥想入门。Calm.com |在iTunes应用商店上
自行车间隔时钟引导你通过一个最有效的锻炼方案
...钟快速骑8秒钟重复60次（共20分钟）如果你用一个标准的计时器来尝试这个程序，你必须看20分钟，而不能做其他的事情。我花了一个下午写自行车间歇钟，这样我可以看电视，看书，或者在锻炼的同时做一些工作，也可以避免...
0 篇文章
