臀部vs腰部
臀部和腰部是人体的两个不同部位，它们与所有关注自己体型和体重的人有很大的关联。腰部和臀部是相连的，因为它们彼此相邻，臀部和腰部之间的差异不仅在那些想要看起来苗条迷人的人身上，而且对于那些已经开始利用腰臀比来确定健康风险的医生来说，都比早期的体质指数或BMI更为重要。对于所有有健康意识的人来说，了解腰部和臀部的区别是朝着正确方向迈出的一步。
腰围
腰是身体宽度最小的部位。肚脐上方的区域是纤细的时候比厚的时候好。如果一个女人腰围纤细，比她粗大的腰围更**。当然，瘦身和少脂肪固然重要，但更重要的是要让脂肪在你身体的适当位置，让你看起来苗条迷人。腰围是指如果**腰围小的话，她身体的一部分会给她一个沙漏般的身材。男人的腰围比女人宽，但当他们腰围纤细的时候，他们看起来也很漂亮。
臀部
臀部是身体大腿上方的部分。事实上，大腿的上部被认为是臀部，它只是低于一个人的腰部。无论男女，臀部都是肉质的，事实上，当臀部的骨性结构被一些脂肪覆盖时，臀部会让人看起来很漂亮。为了测量你的臀部，你需要测量他们在最宽的地方得到正确的测量。医生用腰围到臀围来评估一个人比早期BMI更频繁地面临的健康风险。
臀部和腰部有什么区别？
•**的腰围往往比**苗条。
•**的臀部往往比**粗，因为她们的骨盆比**大。
•与早期的BMI相比，如今医生更多地依赖腰臀比来评估个体的健康风险。
•纤细的腰围让**拥有她们渴望的沙漏身材
•**的腰围往往大于臀部。
•臀部对于运动、行走和跑步很重要，而腰部则为腹部肌肉提供稳定性。
