虽然存在几种类型的交流，但本文讨论的两个术语之间的主要区别如下：；人际交往被定义为人们通过相互交流来相互交谈、分享信息、情感和数据的过程。另一方面，内部交流被定义为一个人在与别人交流之前先与自己交谈的交流。

对比图

什么是人际交往(interpersonal communication)？

人际交往被定义为人们通过相互交流来相互交谈、分享信息、情感和数据的过程。这种互动总是包括与人面对面的互动，但沟通的来源可能是口头的或非口头的，而且在任何时候，都有两个或两个以上的人参与其中。与这种互动相关的一个关键问题不仅包括对方对对方说了什么，还包括他们这样做的方式。例如，某人要求另一个人做某事的语气意味着很多。假设一个人和他们的仆人说话，同一个人和他们的女儿或儿子说话，他们的语气会不同。同时，这些行为也很重要，例如，当一个公司经理和他们的员工谈话时，他可能会用很多看起来很极端的手势。另一方面，当他与业主互动时，行为可能是有限的或不存在的。只要两个人在同一个地方，即使他们不说话，不移动他们的手或身体，他们之间也会发生一些互动。这种交流可以是有意的，也可以是有意的，但却是存在的。当有人不说话时，他们可能不得不移动来改变坐着、躺下或站着的姿势。因此，即使不存在与他人交谈或暗示的意图，这种情况仍然会发生，人们会收到信息。

什么是自我交流(intrapersonal communication)？

自我交流被定义为一种交流，在这种交流中，一个人在与别人交流之前先与自己交谈。这个动作进入一个循环，在这个循环中，你与自己交谈，说出自己心中的想法，然后看看对方对此有什么想法或看法，然后得到他们对这类动作的反应的反馈。最好的例子是当一个人不得不和别人分享他们的感受时。一个男人想要承认他对女朋友的爱，首先想象他会用什么样的语言来表达他的感情，然后想象女孩的反应出现在脑海中，最后一步，她的反应，好像她接受或拒绝这个人进入争论。对于这种类型的互动，需要记住两件重要的事情：因为它只发生在人与人之间，所以在同一地点的另一个人不存在义务。此外，即使有人说了几句话，但没有传达实际情况，尽管在心里，内心的交流始终伴随着他们。一旦他们开始和另一个人交谈并说出他们想说的话，这种交流就变成了人际交流。自言自语，然后用语言思考是一个人最有价值的工具之一，也是人的一个特征。从很小的时候起，人们就从他们想学的东西中获得动力，并保持好奇心，甚至这种类型的想象也与内心交流属于同一类。

主要区别

1. 人际交往被定义为人们通过相互交流来相互交谈、分享信息、情感和数据的过程。另一方面，内部交流被定义为一个人在与别人交流之前先与自己交谈的交流。
2. 人际交往总是需要两个或两个以上的人在同一时间出现在同一个地方，而不存在任何这样的要求，因为它发生在人和他们的思想之间。
3. 自我交流的一个例子是：；一个男人想承认他对女朋友的爱，他首先想象说什么，然后想象女孩的回答和她的反应。人际交往的一个例子是：；一个人正在和另一个人谈论他们的兴趣。
4. 即使人与人之间不存在这样的意图，人与人之间的交流也总是存在的，而人与人之间的内部交流总是存在的，当人想要思考一件特定的事情时。
5. 人际交往通常包括与人的面对面交流，但传递源可以是言语的，也可以是非言语的。另一方面，内心的交流总是非语言的，没有任何行动。
6. 人际沟通是指扩大你的知识面和了解更多，而内省沟通是指提出新的想法。

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