imuscle教你伸展和锻炼，让你看到运动中的肌肉
iOS上的大多数健身应用程序都会通过具体的演示来教你伸展和锻炼，但iMuscle更进一步，它会向你展示运动中的肌肉。它的工作原理是提供大量的动画图表，只需轻触即可访问。当你启动这个应用程序时，你只需摸一下你想要处理的肌肉部位，它就会粘上几个别针。每根针对应一块肌肉（或肌肉群）及其相关的练习和拉伸。触摸任何练习或拉伸都会给你提供动画演示、书面说明和受影响肌肉的图片。
除了获取一堆方便的信息外，iMuscle还允许您创建用户并为每个用户分配训练，这样您就可以为自己制定计划或与他人共享应用程序。当你完成训练时，你可以在应用程序中标记你的进度，并查看你的表现。
总的来说，iMuscle是一个非常方便的指南，有很多有用的信息。iPhone应用程序唯一的缺点是，它几乎是iPad版本的缩小版，所以有些按钮有点小，很难精确触摸。除此之外，这是一个伟大的选择，学习锻炼和拉伸特定的肌肉在你的身体或其中许多，视情况而定。
iPhone（2美元）和iPad（5美元）的iMuscle | iTunes应用商店
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- 发表于 2021-07-24 07:09
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