对我们中的许多人来说,在当地和季节性地吃东西是一件轻而易举的事。对其他人来说,我们不知道我们的产品到底运到了多远的地方,也不知道收银台会给我们的钱包带来什么伤害。如果你想在杂货店省钱,吃最新鲜的食物,就从本地开始。
确保购物和食用尽可能靠近家里种植的时令蔬菜,这只是Darya Pino博士在吃健康食品的同时省钱的建议之一,但这是一个特别好的建议。她指出,如果你真的想削减预算,仍然吃得好,你就必须拥抱蔬菜,吃新鲜的蔬菜可能会赢得甚至最坏的素食怀疑论者。
她还指出,如果你能找到新鲜的季节性蔬菜,最好的去处是当地的农贸市场,即使你喜欢美味的汉堡,少吃肉也能让你在逛完杂货店后把很多钱放回钱包。不买玉米糖浆包装的食物,你如何确保在购物账单上省钱?在下面的评论中分享你的建议。迈克尔·坎农摄。
健康吃西红柿省钱十招
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...,所以你可以很快地一目了然地看到什么可能是一个好的购买现在。如果你只是一个草莓迷,想知道他们什么时候不会吮吸,你也可以从应用程序中获得任何水果或蔬菜的信息。目前,这些建议也有些笼统,而不是针对具体地点...
...是季节性的,所以CookSmarts有一个方便的图表,可以知道购买任何东西的最佳月份。图表上的深色表示它正处于季节,而浅色表示它在那个月已经过了季节。很简单吧?正如你所看到的,你在任何一个月都能得到惊人的变化。如...
...简单,因为你吃的食物是“按季节”的,或者是在一年中购买和烹饪时种植和收获的。这是真的,但这不仅仅是一个时髦的食品运动。吃那些目前处于高峰期的食物确实有好处。你可以省下一大笔钱,吃更好更健康的食物也许季...
...近尾声的时候)。另外,你可以根据自己的条件购物,在购买前可以看到和触摸(有时可以尝试)的时令优质食品。这当然比在杂货店排队或试图通过一个塑料容器来判断新鲜度要好。在线购买杂货。在网上买杂货甚至是不易腐...
...丰盛的英式早餐,都可以算作“丰盛早餐”。然而,在“水果最健康早餐”排行榜上,冰沙盒和每日收获是最突出的。冰沙盒(**oothie box) vs. 每日收获(daily harvest)冰沙盒和每日收获的不同之处在于,冰沙盒由冷冻水果和混合得非...
...沙拉-这些沙拉只由水果制成。它们可能含有一种或多种时令水果。水果被切碎,然后放入糖浆或果汁中。它是一种极好的甜点,只需很少的时间就可以准备好。混合糖和酒精的水果沙拉也被称为水果***。 热沙拉-这沙拉包含一个...
...。Chasing Delicious还指出,即使考虑到运输时间和稀缺性,购买反季节农产品以及随之而来的新鲜度和质量上的牺牲,都是在风味方面真正的问题。他们为在当地采购季节性农产品提供了一些有价值的建议,从参与当地农场到自己...
...个季节”,因此什么时候最好吃它们。正如你应该在时令购买水果和蔬菜一样(既要新鲜又实惠,还要减少对环境的破坏),根据季节性供应情况购买海鲜可以对海鲜的质量和环境影响产生影响。因为海鲜的季节性有点复杂,然...
...它们正处于生长季节的地区种植。当水果或蔬菜上市时,购买它们也更环保,因为它们不需要在气候受控的温室中种植。 ...
...以是法式的,类似于金枪鱼烟熏沙拉。沙拉中也可能含有时令蔬菜,也可能含有丰富的热带水果
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