好建议和坏建议的区别是什么
互联网上有很多建议，有些是关于Lifehacker的，有时很难判断是好是坏。幸运的是，您可以做一些事情来帮助区分这两者。
有时我们想采纳一些可能不好的建议，因为它承诺解决一个问题，我们觉得如果我们尝试它，我们没有什么可失去的（除了我们的时间）。有时我们只是确认偏见的受害者。当建议能给出答案时，我们很难放弃，尤其是当它符合我们已经持有的一些信念时。正如海蒂·格兰特·哈尔沃森博士在《今日心理学》上指出的那样，我们对一条具体建议的感受并不能使它成为一件好事。她认为有两件事可以区分好的建议和坏的建议：
- 好建议是真的。这似乎很明显，但很多建议都没有任何证据，这当然无助于它成为事实的可能性。当我们想相信某事是真的时，我们常常可以忽略证据的缺乏，但是寻找证据是很重要的。
- 好的建议是具体的，并带有可操作的步骤。就像我们在解决问题指南中讨论的，你不能直接跳到B点。如果建议在出发点和目标之间没有任何步骤的话，那可能就没那么有用了。
归根结底，你需要小心，不要只根据你的个人经验给出建议，或者只从别人的个人经验中采纳建议。我们以前可能都这么做过。我知道我以前有过。这可能很难避免，但记住这两件事可能会让事情变得更容易(如果你想要一点证据，请查看今天心理学的完整帖子。）
尼米什·戈格里摄
好建议和坏建议的区别——当今心理学
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- 发表于 2021-07-24 18:23
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