你有严重的喝汽水的习惯吗?这种东西的一部分吸引力在于它的便利性和起泡的质地,而不仅仅是你可以从其他很多地方得到的糖含量。如何在博客TipNut上详细介绍了一位作家的廉价、简单的修复方法,使水更具吸引力。他为其他吸毒者推荐了一些治疗方法:
查看我们之前的帖子,了解更多关于踢开苏打汽水或仅仅是糖本身的技巧。
如何战胜汽水上瘾[TipNut]
...报告显示,约30%的美国成年人每天饮用含糖饮料,如含糖苏打水和柠檬水。最有可能饮用含糖饮料的人是年轻人、**、黑人和受教育程度较低的人。 2013年的一项调查显示,美国18岁至24岁的年轻人中,约4...
...里花费时间,你消耗大量的利尿剂(例如含***的饮料,如苏打水),或者你的药物需要额外的水消耗,你可能需要更多的水。最简单的方法来处理你的水消耗量是坚持以上的基线,并添加更多的水时,你觉得口渴。我怎样才能保...
如果你想改掉一个坏习惯,试着用一些东西来奖励自己,而不是在失败时惩罚自己。习惯往往深深扎根于我们的潜意识,以至于我们甚至没有意识到自己在做这些,这会让阻止一个对我们不利的习惯变得特别难以处理。《商业内...
...俯卧撑)。正如tips blog MakeUseOf所解释的,坏习惯是很难改掉的,但是产生“结果”并带来积极的好处,可以双重激励人们改掉旧习惯,同时也能从新习惯中获益。例如,军队特别喜欢俯卧撑作为训斥的一种形式,因为“惩罚”...
...放平,然后把它倒在你的堆肥堆上。甜味会吸引微生物,苏打水的微酸也会帮助分解注定要变成堆肥的有机物质。我不会养成经常这样做的习惯,但如果你的堆肥中没有其他会吸引害虫的材料,偶尔喝点苏打水很可能会奏效。佛...
我决定是时候改掉一天喝两次苏打水的习惯了,但问题是,我真的很喜欢苏打水。还有什么健康的替代品能满足我的渴望?真的,皮布先生与Vitaly Korovin/Shutterstock混合的照片。尊敬的Pibb先生:,从你的日常饮食中减少苏打水是...
...汁。我们中的大多数人习惯于经常喝咖啡或茶,偶尔喝点苏打水,吃点巧克力,但当医生要求在手术前长时间不要吃或喝任何东西,然后就不吃药睡觉时,你的身体会被一个没有任何***的系统唤醒,这是一个小小的不快乐。知道...
...,社区方面仍然可用。AdVirtus目前是****的,所以如果你想改掉一些坏习惯,你可能想看看它。AdVirtus |通过MakeUseOf你可以在Twitter和Facebook上关注这篇文章的作者adamdachis。如果你想联系他,推特是最有效的方式。
...客写手Henrik决定进行多项任务,并利用他在床上的时间来改掉他每天喝三杯咖啡的习惯(好像恢复还不够!)他已经30天没喝咖啡了,他说这一变化对他的工作效率产生了很大的影响。他说现在:我不太容易拖延。我在喝咖啡的时...