如何熬夜
博客作者克里斯蒂安·蒙托亚（Christian Montoya）发布了几条通宵狂欢的注意事项。
我碰巧在睡眠剥夺方面有很多经验，我想和大家分享一下我的技巧。然而，我们必须首先定义这个术语。通宵，至少在我的书中，是指在你睡觉前太阳升起的任何夜晚。如果太阳在早上6:30升起，你在早上7:30睡觉，那就是通宵。这也很令人不安。
目标受众是学生，但这些技巧非常普遍。理想情况下，如果你把所有的鸭子排成一排，你就永远不需要通宵休息了——但老实说，有时候会发生意想不到的事情。Christian提供了一些成功通过补习班的很好的建议。你通宵的花招是什么？请在lifehacker.com的评论或提示中告知我们。
如何熬夜[christianmontoya.com]
- 发表于 2021-08-02 14:44
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- 分类：互联网
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