焦虑和抑郁都是可以影响一个人生活方式的疾病。许多人认为焦虑和抑郁是一回事,这是不正确的。焦虑症的诊断并不意味着你患有抑郁症。
焦虑和抑郁的临床症状有显著差异。一些临床症状可能相似,但当所有症状放在一起时,它描绘了一幅完全不同的疾病图景。
与临床症状一样,身体症状也可能相似。但是,焦虑和抑郁之间存在着显著的区别。这两种情况都会让你感到精疲力竭,身心疲惫。
抑郁时,疲惫感持续存在。然而,在焦虑中,这种疲惫的感觉只有在强烈的焦虑发作后才会出现。同时阅读焦虑和惊恐发作之间的区别。
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焦虑 | 抑郁症 |
焦虑发作后极度疲惫。 | 一直极度疲惫。 |
对未来的恐惧。 | 害怕事情不会改变。 |
出汗、颤抖、心率加快。 | 精力不足,思维和/或行为迟缓。 |
超速行驶时的情绪 | 缺乏感情 |
忧心忡忡 | 自卑感 |
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