椰子油长期以来一直被用作保湿剂，一般来说，最大的好处是深层皮肤渗透，这可以帮助效果持续更长时间；能够持久缓解皮肤干燥和其他局部刺激；以及抗氧化剂吸收，这有助于增强皮肤对环境因素的自然防御。一些研究还表明，润肤霜还可以改善皮肤自身的自然细菌层，因此也可能有助于更快更好地抵御感染。这种油通常被认为适合皮肤、嘴唇和头发，可以被所有皮肤类型的人使用。儿童甚至婴儿通常可以毫无意外地使用它。不过，皮肤敏感的人通常建议慢慢开始，在涂抹身体之前，先在一小块皮肤上试一下。如果没有反应或刺激，它可以被更广泛地使用。。

结构基础及其工作原理

这种保湿霜的好处通常与油的结构有关，油具有很强的抗氧化性能，主要由脂肪酸制成。它通常在烹饪和化妆品中有很多用途，但正是这种脂肪酸结构使其本身成为一种有价值的皮肤和头发保湿剂。此外，它含有高比例的月桂酸，这可能是抗菌的，自然有利于身体的保护性抗菌防御。

椰子油含有将近50%的月桂酸，这是母乳中保护婴儿免受感染的成分之一。有些人认为这种脂肪酸具有抗菌和抗病毒作用。除了提供强烈的水分，它还可以提供一些保护，并且可以在应用区域周围形成某种密封或周界，防止其他元素进入并重新引入干燥。

持久的水分

当使用椰子油作为保湿剂时，大多数人首先注意到的一件事是增加皮肤、头发或嘴唇的柔软度、弹性和总体湿润感。油通常能够深入皮肤或毛囊的各个层，这有助于它提供持续数小时甚至数天的水分。大多数其他乳液和面霜位于皮肤或头发的顶部，虽然它们可以提供一些即时缓解，但效果通常不会持久。。

寻找不含高水分的未精制椰子油保湿霜可能更有益。高含水量会使皮肤组织丰满，使皱纹看起来消失了，但效果非常短暂；重新申请通常必须保持不变，每小时左右一次，以保持福利。另一方面，椰子油含有实际的营养成分，有可能对皮肤进行真正的修复。如果乳液中含有的椰子油比水多，那么它可能更有益，而且特级初榨椰子油的质量可能比其他等级的产品更高。。

皮肤状况愈合和缓解

长期使用椰子油保湿霜也可能有助于缓解某些常见皮肤问题的症状，如湿疹、牛皮癣、头皮屑和痤疮。椰子油的分子很小，足以穿透皮肤并分解可能引起问题的细菌。当用作护发素时，它可以软化头发，也可以有效地减少头皮屑。

抗氧化保护

椰子油保湿霜中的抗氧化剂是能够抵抗人体组织氧化的营养素和酶。氧化是指压力产生自由基或有害分子，这些分子会破坏细胞、蛋白质甚至DNA。抗氧化剂通过阻止氧化过程和中和自由基起到保护作用。椰子油中的维生素E含量特别高，这是一种抗氧化剂，尤其能保护细胞膜。维生素E还可以帮助修复可见的皮肤损伤，如疤痕、妊娠纹、皱纹和老年斑。。

预防感染

健康的皮肤有一层酸性物质保护它免受感染，汗液和身体油脂也促进健康的细菌。这种健康的细菌有助于将酸转化为对抗感染的抗菌剂。当椰子油出现在皮肤上时，友好的细菌会像分解天然身体油一样分解椰子油，从而形成更强的保护层，防止感染。