如何帮助孩子们哀悼他们的狗的死亡(help kids grieving the death of their dog)

失去心爱的家犬绝非易事,孩子们可能很难理解他们的狗伴侣发生了什么。虽然你可能想保护你的孩子不致于死亡,但对他们的狗的过世最好是坦率而温和。对他们说实话。让他们在安全和受保护的环境中自由表达自己的情绪,并鼓励他们通过治疗实践来纪念自己的狗。通过这样做,你可以教孩子们如何以一种健康、受支持的方式哀悼。...

方法1方法1/3:告诉孩子他们的狗死了

  1. 1如果可能的话,提前为孩子做好准备。如果你知道狗很快就会死,那么就开始通过间接的方式,比如书籍或电影,为孩子做准备。在网上寻找一些处理这些概念的方法,并确保为孩子的年龄组制作一个。你也可以向朋友、图书管理员或书店员工寻求建议。孩子会认同角色,并理解角色的悲伤情绪是正常的。这将帮助他们在情感上处理和哀悼狗的死亡。
  2. 2.选择一段美好的时光。虽然你可能想在知道死亡后尽快告诉孩子,但你应该等待一个合适的时间。不要在孩子上学或睡觉前告诉他们狗的死亡。这可能会导致他们注意力不集中或睡眠困难。他们放学回家后是告诉他们的好时机。如果你事先知道狗快死了,或者你需要对狗实施安乐死,你可以早点开始谈话。你可以说,“罗杰老了,病了。兽医们尽了他们所能,现在我们不得不说再见。这是我们能为他做的最好的事情。他会平静地死去,没有痛苦。”
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  4. 3.告诉你的孩子狗死了。使用直接的语言。告诉你的孩子狗死了。不要使用“贝利睡着了”或“梅西现在在天堂”之类的委婉说法年幼的孩子们通常会按照字面意思来理解,这可能会让他们感到害怕或困惑。你可以说,“我们有一个非常悲伤的消息。黛西今天去世了。”避免告诉你的孩子狗跑掉了。这可能会让他们感到困惑,他们可能希望狗会回来。
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  6. 4.解释死亡。家犬的死亡可能是孩子一生中第一次失去亲人。你的孩子可能不明白他们的狗永远不见了。这可能是一个很好的机会,让孩子们在一个健康、受保护的环境中学习死亡和哀悼。你应该解释死亡是自然的。你可以说,“所有的动物最终都会死去。重要的是我们记住我们所爱的人,并将他们永远留在我们的心中。”他们可能会问你死亡是什么。最简单的描述可能是身体停止工作。你可以说:“死亡是当你停止呼吸,心脏停止跳动时。马克斯不能走路、跑步、吃饭、睡觉或看东西了。但好的是,他也不能再感到疼痛了。”有些孩子可能不明白死亡是永久的或最终的。你可能会告诉他们,“死亡是自然的,它会永远持续下去。马克斯可能不会回到我们身边,但这并不意味着我们必须忘记他。”随着时间的推移,你的孩子会逐渐理解死亡。
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  8. 5回答他们的问题。你的孩子可能对死亡是什么或他们心爱的狗去了哪里有很多疑问。耐心地回答这些问题。记住,他们的提问可能不会同时发生;在几天的时间里,他们可能会有很多问题。如果你的孩子问狗的尸体会发生什么,你可以说,“我们将把麦克斯火化。这意味着他的尸体将化为灰烬。别担心。他不会再感到疼痛了。”你也可以说,“我们要把露露埋在后院。”避免使用“燃烧”或“着火”之类的词如果你的孩子问狗死后会发生什么,你可以借此机会解释你可能持有的关于来世的任何信仰。如果你不确定来世,你也可以说“我不知道”。你甚至可以说,虽然狗不再和你在一起,但它们将永远活在你对它们的美好回忆中。如果你的孩子问他们是否会死,或者你是否会死,你可以告诉他们,“这在很长一段时间内不太可能发生。”
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  10. 6.考虑什么是适合告诉孩子的。你告诉孩子什么以及如何告诉他们取决于他们的年龄、成熟度以及与狗的关系。想想你的孩子能理解多少,以及他们可能会对新闻做出什么反应。幼儿可能不明白发生了什么,但他们仍然应该被告知狗已经死了。年龄较大的孩子可能能够更好地处理新闻,但他们也可能开始表现出悲伤的一部分。如果狗在事故中死亡,你应该注意告诉孩子的细节。如果你告诉年幼的孩子狗被车撞了或被另一条狗袭击了,他们可能会感到害怕或焦虑。相反,你可以说,“斯帕基今天去世了。这很突然。”年龄较大的孩子可能能够接受他们的狗在事故中死亡的想法,但你应该只告诉他们死亡原因,而不是任何具体细节。例如,你可以说“发生了一起事故。露露被车撞了,不幸的是,她没有活下来。”在这种情况下,你应该强调没有人有错。你可以说,“这是一场意外。我们没有为此责怪任何人。”
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  12. 7.让学龄前儿童慢慢学习。年幼的孩子通常会一小块一小块地处理悲伤,他们可能会等着悲伤,直到他们觉得这样做是安全的,并在正常的生活中得到安慰。在他们经历这个过程时,给他们很多拥抱和关注。

方法2方法2/3:安慰孩子

  1. 1询问他们的感受。孩子可能不会立即表达自己的情绪。温柔地问他们感觉如何。鼓励他们用语言表达自己的真实感受,这样他们就能学会如何处理自己的情绪。你可以说,“我知道这对你来说一定很难。你感觉怎么样?你能告诉我吗?”你的孩子可能会说他们很伤心或难过。你可以这样回答:“我也很难过。”孩子们为狗的死自责是正常的,即使他们与狗的死无关。他们也可能会对你或兽医没有救你的狗表示不满。你可以告诉你的孩子,“你和船长的死无关。他的身体停止了工作。我们任何人都做不到。”
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  3. 2使用艺术疗法帮助孩子表达自己。孩子们可能很难知道如何用语言表达情感,尤其是强烈的,可能是新的情感,比如悲伤。给他们一张纸,鼓励他们想画什么就画什么。不要强迫他们和你谈论他们的画;简单地让他们表达自己,并在他们想的时候与你交谈。和年幼的孩子一起,准备一本彩色书和一些蜡笔。一起上色一会儿,一起讨论你的画。
  4. 3.表达自己的悲伤。你不应该觉得自己不得不承受所有的悲伤。展示自己对死亡的反应可以向孩子证明哀悼是自然的。它还可以教会他们如何以健康的方式悲伤。你可以告诉孩子你的感受。你可以说,“我也很难过。我会非常想念吉吉。这让我内心也很受伤。”不要害怕在孩子面前哭泣。这可以告诉他们,哭泣是一种正常的反应,他们不应该为亲人去世后哭泣而感到羞耻。如果你的悲伤使你难以完成日常任务,或者如果你无法停止哭泣,你应该找一位知己或咨询医生。
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  6. 4.分享你童年宠物的故事。安慰孩子的一个好方法是给他们讲一些关于你童年宠物的故事。你甚至可以包括他们去世时的感受。这会分散孩子对悲伤的注意力,同时教会他们死亡是生活中正常的一部分。另一个选择是问你的孩子关于他们的狗最喜欢的故事是什么。你也可以分享你的。
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  8. 5.陪孩子玩。孩子们经常通过玩耍来缓解悲痛。你可以和他们一起玩,以确保他们能很好地处理失去狗的事情。当你玩耍时,你可能会注意到小孩子们会把死亡融入他们的游戏中。这是自然的,也是他们悲痛过程的一部分。你可以尝试引导这些戏剧对死亡有一个富有成效和健康的理解。例如,如果他们为一个玩偶举行葬礼,你可以确保他们理解葬礼是什么。
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  10. 6允许你的孩子以他们自己的方式悲伤。有些孩子可能会问你一连串的问题,而另一些孩子则会静静地坐着。有些人会哭,而另一些人会想玩。这些都是孩子们应对死亡的方式。给你的孩子空间,让他们以自己的方式悲伤。当他们悲伤地来到你身边时,你应该安慰他们,但如果他们不想说话,你不应该强迫他们说话。他们可能正在以自己的方式处理死亡。如果你的孩子在悲伤时需要空间,你应该给他们。他们可能不想参加葬礼、纪念或家庭讨论等活动。除非他们愿意,否则不要强迫他们参与。
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方法3方法3/3:为孩子提供闭包

  1. 举行葬礼。葬礼或追悼会将为孩子提供急需的结束。你可以让孩子帮你计划葬礼。在葬礼上,每个人都可以分享他们最喜欢的狗的故事。然后,孩子可以帮你撒骨灰或埋葬遗骸。如果你有宗教信仰,你可以让孩子帮你写作或为狗祈祷。如果你有多个孩子,每个孩子都应该在葬礼上扮演自己的角色。也许一个人可以带来鲜花,一个人可以唱歌,一个人可以拿着骨灰盒。
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  3. 2请他们创建一个纪念碑。创造性的活动可以帮助你的孩子处理情绪,宠物纪念馆会给他们一些具体的东西来记住他们的狗。你的孩子可以为他们的狗制作许多不同类型的纪念物。其中包括:一本关于狗的所有记忆的剪贴簿一张你可以挂在狗身上的狗的画一封写给狗的信一张带有狗名的石膏爪印或骨头一个装满狗的图片、玩具或孩子写的关于狗的故事的影盒
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  5. 3保持常规。心爱的狗的死亡可能会对孩子的生活造成重大影响。在这段时间里,他们在家里有一个熟悉的习惯和结构是很重要的。这将教会孩子们,尽管死亡,生命仍在继续,这将帮助他们更快地恢复正常。这可能不是家庭度假的最佳时机。在大多数情况下,你可能不应该因为孩子为狗伤心而让他们缺课。如果孩子不舒服或受到创伤,你可以考虑和他们呆在一起一天。如果你发现自己的悲伤太强烈,你可以请朋友、配偶或家人帮你照看孩子一段时间,这样你就有了自己的悲伤空间。
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  7. 4.在你得到一只新宠物之前先等一等。新狗不能代替旧狗。每只狗都有自己的个性和特点,即使它们和你的老狗是同一个品种。给你全家时间哀悼你的狗。确保在完全准备好之前不要急于收养一只新狗。你的孩子可能会问你什么时候会有一只新狗。你可以说,“我们将来会收养一只新狗,但现在不是时候。”
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  • 当你们都在悲伤的时候,对你们的孩子诚实是件好事。虽然和孩子谈论死亡可能很困难,但这将帮助他们在成长过程中学习健康的哀悼方法。
  • 小孩子可能会一遍又一遍地重复同样的问题。这很正常。每次提问时都要回答他们的问题。
  • 如果你的孩子表达悲伤或恐惧,认真对待他们的担忧。不要告诉他们“继续前进”或“克服它”
  • 发表于 2022-04-04 19:29
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  • 分类:生物

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