如何改善母女关系(improve your mother daughter relationship)

面对现实吧。你并不总是和你女儿保持联系。她可能在忙着电脑、电话、和朋友们在一起,或者忙于功课。当你试图和她说话时,她不听,或者干脆离开房间。她认为你很尴尬,而你不知道如何改变这一点。你可能也很忙,工作、家庭、金钱等等。这两种情况听上去像你吗?如果是这样,你需要改善你的母女关系和整体纽带。这听起来可能很难,但过了一段时间,你就会意识到这并不像你想象的那么难。毕竟,她是你的女儿。不过,如果你仍然不知道...

15分之1:留出时间和她在一起。

  1. 尽量在日程安排中抽出时间和你女儿一起做事情。选择一周中你和她都有空的某一天或某个时间,比如周日或周四晚上。在同一天和同一时间做这件事很好,这样你和她就可以记住你们在一起的特殊时间,这样你就更有可能自由了。夏天是一起做事情的好时机,因为你的女儿可能会失学。如果你还在夏天工作,试着在周末抽出时间和你的女儿一起度过。如果必须的话,要求减少工作时间。每天至少花一两个小时陪女儿。选择一个你女儿和你都自由的时间。问她:“你想在晚上做点什么吗?”或者,问她什么时候有空,你一定会找到时间的。然而,在工作日,你的孩子可能会很忙。尊重这一点,找一个不同的时间在一起。
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2/15:知道你女儿喜欢什么。

  1. 当你们在一起的时候,知道女儿喜欢什么样的活动会有很大帮助,因为你们知道该做什么,去哪里。有时观察你的孩子,但不要太频繁,看看他们在做什么。他们可能在电脑上、电视上、画画、阅读或在外面玩。不过,多看看她在做什么,以获得更多关于她喜欢什么的线索。如果她在读书,问她在读什么。如果她在看电视,问她在看什么,如果她在电脑上或外面,问她在玩什么。你会更好地感受到她喜欢什么,当你问她时,她会很高兴你对她正在做的事情感兴趣。她的兴趣可能与你的大不相同,但不要试图改变她喜欢和不喜欢的东西。试着自己多了解一下你女儿的兴趣,并做一些与这些活动相关的事情。例如,如果她喜欢阅读,可以在家里一起阅读,或者在图书馆度过一个下午。如果她喜欢足球,在你的后院或公园里踢一两场。如果你的女儿喜欢画画,带她去艺术博物馆。
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15个选项中的3个:一起去购物。

  1. 如果有一件事可以建立女孩之间的关系,那就是购物。你将有机会在了解新事物的同时,谈论和了解更多关于你女儿的兴趣。带她去杂货店帮你挑选晚餐或美味小吃。让她把她喜欢的东西放进购物车,帮她决定买什么饮料。如果你的女儿喜欢读书,那就去当地的书店一起找一些书。或者,去购物中心。寻找衣服和鞋子。你也可以让她帮你自己挑选衣服。她会喜欢做你的“时尚顾问”,尤其是如果她对时尚感兴趣的话。如果你的女儿还小,你也可以去玩具店。随她去吧。买衣服、鞋子、书或其他东西时,尤其是十几岁的孩子,让你的女儿挑选她喜欢的东西。她只是在表达自己,做自己,她是她自己的人。你可以问:“你喜欢这个吗?”,但是不要强迫她买一些她不喜欢的衣服。在你女儿真正喜欢的商店购物,这样她就更有可能找到她喜欢的东西。
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15分之4:出去。

  1. 如果你不想购物,还有很多选择。有的是游泳池、公园、海滩、餐厅、博物馆或游乐园。既然你知道你女儿的兴趣,你就可以开始知道她可能想去哪里了。如前所述,选择她喜欢的地方。带你的棒球情人去她最喜欢的球队比赛,或者带一位艺术家去工艺品店。另一个重要因素是天气。在网上、电视上或报纸上查看天气详情。把主题公园和游泳池等户外活动留到阳光明媚的日子。如果是冬天,去咖啡馆吃点热巧克力或者堆个雪人。不管天气如何,你都可以去后院和你的女儿玩。造一座雪堡,打雪仗,造雪天使,或者堆雪人。如果你女儿喜欢运动,可以去滑雪、滑雪橇或滑雪板。如果下雨,也不要担心。去电影院、餐馆、室内游泳池、图书馆、博物馆,真的是室内的任何地方。
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5/15:在家看一部好的老电影。

  1. 如果外面下雨,这是一项很棒的活动。看电影也能让你更亲近。一起浏览你的电影,找到一部你和你女儿想看的电影。确保它适合她的年龄!有趣的家庭电影适合所有年龄段的人,总是让你和她微笑。不过,还有其他选择。你和你女儿可能会喜欢的一些电影很漂亮,比如《落魄的弗雷德》和《我的女孩》。如果你家里没有好电影,那就去电影院看一部。另一个不错的选择是看电视。你可以找到一个你们都喜欢的电视节目,并确保有时间观看。它很可能会在每天的同一时间出现,这将有利于你的日程安排。如果你们两人当时都不在家,请录制电视节目。
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帮助她做功课。

  1. 作为一个母亲,你应该支持女儿接受教育,这一点很重要。如果她要求的话,总是试着帮她做作业。别给她答案,帮帮她。例如,如果她在一道数学题上苦苦挣扎,不要只说“32”。当她还在互动时,说“你必须”。与她一起完成以下步骤,例如,“然后你乘法。9乘以13是多少?”这样她就知道下次该做什么了。如果她没有要求,你也可以试着帮助她,但你会得到她需要帮助的暗示。如果她已经做了很长时间的家庭作业,问她是否需要帮助,她可以随时来找你。如果你女儿考试成绩不好,也是一样。让学习变得有趣。把为拼写或词汇测试而学习变成一场冒险游戏。或者,让你女儿当老师教你。和她一起学习。可能会有一个重要的考试,所以你的工作就是帮助她学习。她可能会告诉你该怎么做,例如,给我这个词,我会说出定义。
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7/15:玩游戏。

  1. 与女儿互动的另一种方式是玩一个很棒的游戏。在某一天和你们两个一起玩游戏,或者问问她是否想玩游戏。你可能想玩的一些好的家庭游戏有抱歉、垄断、生活、拼字游戏、禁忌、蛇和梯子,但你真的可以玩任何游戏。纸牌游戏也很有趣。如果你有多余的甲板,可以玩虚张声势、打仗、钓鱼或乌诺。
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15中的8:一起做饭。

  1. 另一个有趣的方式是烹饪或烘焙。如果他们年纪大了,这也是开始教他们如何烹饪的好方法。拿出一些食谱,和你女儿一起翻阅,看看能做什么。你可以做饼干、蛋糕、纸杯蛋糕、饼干、布朗尼或任何甜点。你也可以自己做面包或百吉饼,做酸的,脆的,冰沙,汤,炖菜,甚至你自己的冰淇淋!记住你们在一起做饭。让你的女儿做一些事情,比如打碎鸡蛋、帮助搅拌面糊、倒液体和装饰。期望事情做得不完美——这就是儿童和青少年学习的方式。然而,在你认为她足够成熟和负责任,能够独自应对高温工作之前,不要让她使用烤箱(同样,不要永远娇惯她——孩子们应该在11岁或12岁左右就能应对高温烹饪)。
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9/15:向她展示你爱她。

  1. 当然,你女儿已经知道你爱她了,但你真的表现出来了吗?虽然玩游戏或看电视是在一起度过的时间,但这真的是一段优质的特殊时光吗?你可能不知道怎么做,但重要的是小事。一起出去散散步,聊聊天,享受大自然。在糟糕的一天,给她一个拥抱或一份小礼物,比如一本书或一个毛绒玩具,让她开心起来。经常给出鼓励性的信息,比如“你能行”、“我相信你”或“你是一个非常有才华的艺术家/游泳运动员/足球运动员!”。首先,一定要赞扬她的努力,因为让她知道,只有在尝试和行动中,包括学习如何应对失败,她才能在生活中取得成功,这一点很重要。在你的支持下,她会保持积极的态度。和她一起笑。
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第10页,共15页:交谈。

  1. 重要的是,你的女儿要知道,如果她需要什么,她随时都可以来和你谈谈。当你和女儿说话时,一定要看着她,她也会这样做。告诉她,“我需要你倾听”,但要冷静友好。尽量保持短小和甜蜜,否则你的女儿会感到无聊,而不是专注,并认为他们遇到了麻烦或受到了训诫。在第一句话中留下关键点,保持简单,使用不易混淆和/或较短的单词。你也应该偶尔随意交谈。你们俩说话的时候,不应该都是认真的。谈论学校,例如学校里发生了什么?今天学校怎么样?但是,你也应该更深入。询问她的未来、运动或爱好。
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听我说。

  1. 不仅你女儿应该听你的,你也必须听。如果你不这样做,她会认为不去注意是可以的——同时也要知道,孩子们知道他们的父母什么时候没有真正倾听,这不是一种愉快的感觉,因为这是一种丧失能力的感觉。为了倾听,停止你在做的事情,看着她。彼此有良好的眼神交流,这样你就可以倾听了。为了表明你在倾听,问她你有的问题。还有,解释一下。释义就是用你自己的话来表达。比如说,“你是说_______________________所以你可以澄清你女儿刚才对你说的话。听听她想做什么。例如,如果你女儿想去看电影,不要马上说“不”。看看你能做什么;看看正在播放什么电影,或者问她想看什么电影。你可能不想这么做,但偶尔你应该让你女儿按她的方式去做。
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15中的12:陪伴你的女儿。

  1. 无论是通过出席重要活动、提供建议,还是通过鼓励的话语,你都需要一直在那里。如果你女儿想让你参加体育、音乐、学校或任何重要的活动,试着看看你是否能去。如果没有,看看原因。尽量取消当天的活动,但有些事情你绝对不能错过,所以一定要告诉你的女儿。但如果你不能出席活动也没关系。有很多方法可以帮助你的女儿。提供帮助。如果你看到你的女儿在任何事情上挣扎,比如学校、体育或乐器,帮助她。听她吹笛子,联系老师或帮助她做功课,或和她一起打篮球。要鼓舞人心。她可能很难做点什么,所以你必须鼓励她,用鼓励的语言和行动。当你真心的时候说“干得好”,也许给她一份写着“干得好”的礼物,比如一本书。赞美她。比如说,“这是一件漂亮的衬衫”或者“我喜欢你对房间所做的一切”。
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15之13:赞美你女儿的才华。

  1. 这是另一种形式的鼓励,当你认识到你女儿的天赋时,这会让她内心感到快乐。问她是否愿意参加校内或校外的校际比赛、弦乐独奏或垒球队(但不要太强硬),她可能会同意。看看你能不能让她也加入一个班级或团队。另一件事是参加她在其他地方尝试的活动。玩游戏或踢足球,在家里举办音乐会,或者让她教你一些舞蹈动作。这会让她感觉很棒,你会学到一些新东西,你们两个会更亲密。
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对她好一点。

  1. 这可能不言而喻,但你的好意对你们的关系有着巨大的影响。当事情没有相应进展时,不要马上对她大喊大叫。相反,在解释她做了你不喜欢或不想让她再做的事情时,要保持冷静和友善。试着说“我希望你做这个”或“请做这个”,而不是“做这个”或“现在就做”。不管怎么说,如果你友善地对她说话,她更有可能照你说的去做。此外,给出真正的理由,而不仅仅是“因为我这么说”如果她意识到她所做的某些选择可能会带来危险、社会压力或不良健康结果等,她会更加积极应对。此外,在她上床睡觉前,或在她离开前的早上,拥抱和亲吻她——总是以一个好的音符结束一切。尊重她。她是个人,你必须记住这一点。关于你女儿的一些事情,你可能不太同意或理解,但仍然要尊重她;她可以有自己的意见。
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15/15:尽可能信任你的女儿。

  1. 信任可能很难,但它是任何关系的关键基础。如果你发现自己经常做不值得信任的事情,停止。例如,如果你经常撒谎,发现她经常撒谎,那么你自己就要开始诚实。永远信守诺言;如果发生了阻止你履行承诺的事情,一定要让她知道。如果你女儿辜负了你的信任,那可能不是你的错。平静而温和地让她知道你对她不满意,以及她为什么会破坏你的信任。然后告诉她你希望她将来做得更好。当你看到你女儿做一些负责任的事情,比如家务、家庭作业或乐队练习,你可以更信任她。当她成功并取得好成绩时,拍拍她的背。分享你的感受。告诉你的女儿,如果她需要,她随时可以来找你,她应该诚实。你也应该和她分享你的感受。告诉你的女儿你对某事的真实感受,有时候,你可以向她寻求建议。
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  • 不要害怕对她说“我爱你”。
  • 记住,你的女儿是她自己的人。她有做和说她想做和说的事情的自由,所以不要强迫她做任何事情。给你女儿买东西时,让她挑选。如果你喜欢给她一件紫色的衬衫,而她喜欢橙色的,那就买件橙色的吧。
  • 购物时要积极。你女儿会考虑你的意见,所以要积极。说:“你穿蓝色很好看,我们穿蓝色怎么样?”而不是“你穿红色不好看”。你应该诚实,但也要友善。
  • 即使是微小的时刻也很重要。你不必计划任何大事。你和你女儿会记得一起咯咯笑的时刻。
  • 做个好榜样。你女儿会想像她妈妈一样,所以你要做个好榜样。如果你想让她对你友好,那就要友好。如果你想让你的女儿多读书,你也应该多读书。
  • 坚持预算。你可能倾向于在女儿身上花得比你实际应该花的更多,但每个人都应该坚持预算。不过,很容易找到好的交易,只需寻找销售。
  • 一起做一件工艺品。你可以用纸巾、剪贴簿或任何东西做花!此外,如果你的女儿知道如何制作东西,让她做“老师”来告诉你如何制作。
  • 带女儿参加“带孩子上班日”活动。对你女儿来说,这是一个很好的日子,让她看看你的工作日是什么样的,你甚至可以更进一步。
  • 有时候你不必是一个严格的妈妈。。。。有时候你需要试着做你孩子最好的朋友。。。并不是每个孩子都做错事,或者想听他们需要多好。。。有时候,一个孩子想要从你那里得到的,就是为他们感激他们。。。。但你可以帮忙。他们得到了他们需要的动力。。但不要推。。。
  • 发表于 2022-04-06 15:04
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  • 分类:生活方式

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