为什么梅子会让你大便?

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为什么梅子会让你大便?

李子是一种最初属于李子品种的水果,特别是家李或欧洲李子。李子通常以干稠度出售,被描述为外观起皱,一旦摄入,果肉有嚼劲。有几个品种的梅子正在种植,主要是在美国。在一般情况下,新鲜李子的果核很容易去除,也被称为自由石品种,而大多数其他为新鲜食用而种植的李子都有难以去除的果核。新鲜李子比新鲜李子更早上市,通常尺寸更小。随着时间的推移,李子的产量和需求逐渐增加,其用途也逐渐扩大。梅干基本上被用于制作甜味可口的菜肴,如北非菜和犹太菜Tzimmes。众所周知,李子也能为水果蛋糕、糖李子和挪威著名甜点fruktsuppe和sviskekompott等甜点增添风味。

在食用梅干的过程中,预计数小时后,可以感觉到排便的冲动,最终会出现排便。梅子可以制造一个粪便,因为研究表明梅子是一种天然的泻药,因为它含有二氢苯基靛红。更重要的是,梅子含有膳食纤维,大约每克梅子含6%。由于这一重要含量,梅子已成为便秘患者的一种天然药物,并对身体的酸性水平产生积极影响。

李子对增强人的活力很好。除此之外,众所周知,它具有高抗氧化剂含量,有助于减缓大脑和身体的衰老过程。因此,梅干可以成为一个人饮食的完美组成部分。

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  • 发表于 2022-09-13 18:28
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  • 分类:健康

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