关键区别-精神分析与心理动力学
在心理学中，精神分析和心理动力学是两个经常混淆的词，因为大多数人倾向于互换使用它们。但是精神分析和心理动力学之间有一个关键的区别。精神分析学是指西格蒙德·弗洛伊德提出的观点和理论观点。心理动力是指来自西格蒙德·弗洛伊德及其追随者的思想和观点。如你所见，精神分析是心理学视角的最初创造，它使心理学家能够关注人类的心灵。心理动力学理论从精神分析学中得到启发。
什么是精神分析(psycho****ytic)？
心理分析是指一种理论基础，它包括帮助心理学家理解人类心理的特定方法、理论和技术。这些都是西格蒙德·弗洛伊德通过临床工作创立的。在精神分析学中，弗洛伊德谈到了许多重要的概念。他强调的一些关键概念包括无意识的作用、防御机制、梦、本我、自我和超我等，他特别认为无意识在理解人的心灵时非常重要。他相信我们所有的恐惧和欲望都被抑制在潜意识中。这一想法也被用于精神分析疗法，以治疗抑郁症和焦虑症患者。弗洛伊德强调，通过使无意识的思想被知道，病人可以得到治疗。
弗洛伊德关于人类心理的观点也很有趣。他通过本我、自我和超我的三个组成部分来解释这一点。Id的工作原理是快乐。超我遵循道德原则。自我调节本我和超我，并试图创造一种平衡，使他以一种社会可接受的方式满足本我的要求。除此之外，弗洛伊德还提出了性心理发展阶段。如你所见，弗洛伊德对心理学的贡献是巨大的。他的理论概念不仅创立了精神分析学，而且奠定了心理动力学观点的基础。
西格蒙德·弗洛伊德
什么是心理动力学(psychodynamic)？
心理动力学是指一种研究人类心理的心理学方法或观点。其特殊之处在于，心理动力学方法首先强调无意识的作用。它解释了人类的行为、思想和情绪是如何受到无意识的影响的。心理动力视角的基础在于西格蒙德·弗洛伊德的作品，虽然后来是由他的追随者，如荣格、阿尔弗雷德·阿德勒、梅兰妮·克莱茵、约翰·鲍比和Mary Ainsworth创作的。
心理动力疗法也关注个体所经历的内在冲突，并试图缓解这种紧张感，这种紧张感是对疾病的治疗。在这里，心理学家试图将被压抑的情绪、行为等带到意识中，以便识别问题。
阿尔弗雷德·阿德勒
精神分析(psycho****ytic)和心理动力学(psychodynamic)的区别
精神分析和心理动力学的定义：
精神分析学：精神分析学指的是西格蒙德·弗洛伊德的观点和理论思想。
精神动力：精神动力是指来自西格蒙德·弗洛伊德及其追随者的思想和观点。
精神分析和心理动力学的特点：
理论：
精神分析学：精神分析学是由西格蒙德·弗洛伊德创立的。
心理动力学：心理动力学理论是由弗洛伊德及其追随者创立的。
集中：
精神分析学：精神分析着重于精神，无意识，梦等。
心理动力学：心理动力学方法也关注人类的心灵和人格，试图拓宽认识。
贡献：
精神分析学：主要贡献者或奠基人是西格蒙德·弗洛伊德。
心理动力学：西格蒙德·弗洛伊德、卡尔·荣格、阿尔弗雷德·阿德勒、梅兰妮·克莱因、约翰·鲍尔比和玛丽·安斯沃思是对心理动力学方法的发展做出贡献的心理学家。
Image Courtesy:
1. “Sigmund Freud LIFE” by Max Halberstadt [Public Domain] via Comm***
