【肩痛】的知识问答 - tl80互动问答网

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如何我选择最好的冻结肩练习？(i choose the best frozen shoulder exercises?)

肩部疼痛、失去活动能力和肩部僵硬都可能是一种被称为粘连性肩周炎的症状，通常被称为冻结肩。虽然肩周炎的病因尚不完全清楚，但中年人更容易出现这些肩周炎。肩周炎锻炼通常是治疗肩关节活动性问题的最佳方法之一。这些练习通常包括一系列伸展和肩部治疗动作。。...

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C7I6J7173 发布于 2022-02-26 12:05

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什么是手臂神经挤压的不同治疗方法？(the different treatments for a pinched arm nerve?)

手臂神经受到挤压会导致严重疼痛，并难以完成基本的日常任务。如果腕部、肘部或肩部的神经受到挤压或损伤，则一个人可能会经历手臂虚弱。有几种不同的方法来治疗臂神经挤压，医生可以根据症状的位置、严重程度和原因来帮助确定最佳选择。大多数被挤压的神经可以通过休息一段时间和非处方抗炎药来缓解。在更严重的情况下，可能需要高强度药物、支撑、物理治疗或手术....

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xjta1731 发布于 2022-02-21 05:42

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我能做点什么吗？

肩突的发生有许多不同的原因。因此，找出如何阻止肩部爆裂的最佳方法是确定问题的原因。肌肉发炎、肌腱运动、姿势问题、骨折、关节炎、脱臼和滑囊炎都可能是肩部爆裂的原因。...

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呵呵呵哒哒哒lx 发布于 2022-02-20 06:03

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肩膀肌腱炎怎么办？

当肩部因肌肉或肌腱问题而受伤时，这被称为肩部肌腱炎。肩部肌腱炎导致肌肉肿胀和发炎。当人们反复使用手臂直到手臂受伤时，问题往往会出现。肌腱炎在职业网球运动员、棒球运动员、游泳运动员和任何重复使用肩膀进行体力劳动的人中都很常见。...

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ME途径发布于 2022-02-20 02:49

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什么是二头肌肌腱断裂的症状？(symptoms of a biceps tendon rupture?)

肱二头肌肌肉和肌腱只是位于手臂的许多浅表结构中的一个例子。许多肩部和手臂损伤是这些结构创伤的结果。当损伤导致二头肌肌腱从其与骨骼的连接处分离时，称为二头肌肌腱断裂。这种损伤可能非常疼痛，造成手臂瘀伤和肿胀；肌腱的损伤也会阻止肌肉移动骨骼。这种类型的断裂有两种类型：近端二头肌腱断裂和远端二头肌腱断裂。。...

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高高炼发布于 2022-01-12 00:11

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什么是肩角？(a shoulder horn?)

肩胛角是一种泡沫覆盖的杆，弯曲后可舒适地坐在脖子后面，并环绕肩部前部，每一端都在腋下终止。它是专门设计用于配合肩部锻炼的，旨在为患有肩部相关问题的康复或理疗患者提供物理帮助。由于肩部肌肉不平衡而遭受疼痛的患者在运动期间经常需要帮助以分离相关的肌肉群。该装置被戴在肩膀周围以提供帮助。。...

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peculirewar 发布于 2022-01-11 08:13

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什么是三角肌下？(the subdeltoid?)

在人体内，三角肌下是位于三角肌下方的肌肉。它横跨肩关节，附着在锁骨和上臂长骨上。它有助于肩部关节的运动和旋转。...

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蝴蝶天鹅发布于 2022-01-11 07:45

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什么是肩痛最常见的原因是什么？(the most common causes of shoulder pain?)

肩部既指连接手臂和上身的关节，也指连接颈部和上臂之间的整个身体区域（前后）。当提到“肩部”时，从肩部到肩部的背部区域也可能包括在内。因此，肩痛可能只涉及一侧或整个上身，肩痛的最常见原因可能是肩部的离散问题或源自不同位置的问题。...

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loa84179 发布于 2022-01-10 21:15

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什么是肩膀拉伤？(a shoulder strain?)

肩部劳损是一种肩部损伤，肩部肌肉发炎导致反复疼痛。这种紧张可能是由于体力活动中过度劳累、事故中受伤或某种持续健康问题的发展造成的。在许多情况下，肩部劳损可以通过休息和药物的结合来成功治疗，这有助于减少痛苦，并使肩部愈合。...

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CURRYDS 发布于 2022-01-10 15:49

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什么是肩部强化的不同方法？(the different methods of shoulder strengthening?)

人们经常被指示在受伤后进行肩部强化训练，以恢复灵活性、运动能力和肌肉质量。一些轻微的肩部问题，如拉伤、脱位、滑囊炎、肌腱炎或肩部撞击，可以在家里通过一系列轻微的伸展和强化练习进行治疗。任何有更严重肩部问题的人，如韧带撕裂或骨骼受损，可能需要接受手术，然后在医院或物理治疗诊所进行几周的康复治疗。物理治疗师提供详细的、定制的肩部强化练习，以促进快速康复，让患者再次享受他们喜爱的活动。。...

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bnt60065 发布于 2022-01-10 11:53

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什么是最常见的肩部问题是什么？(the most common shoulder problems?)

人的肩膀由关节、肌腱、肌肉、韧带和软骨组成，所有这些对正常功能都至关重要。当这些部件中的一个或多个出现肩部问题时，结果往往是痛苦和衰弱的。肩部问题可能由许多不同的原因引起，尽管大多数人因受伤或过度使用而遭受痛苦。某些疾病和医疗条件，如多发性硬化症、关节炎和心脏病发作，也会导致严重的肩部问题。轻度劳损或疼痛通常可以在家休息、冰袋和护肩，但更严重的问题应向医生报告。医生可以开处方，设计物理治疗和锻炼程...

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凤风凤疯发布于 2022-01-10 11:18

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什么是冈上肌腱炎的不同治疗方法？(the different treatments for supraspinatus tendinitis?)

治疗冈上肌腱炎引起的疼痛和运动丧失有多种方法。第一步是解决肌腱炎症；这可以通过多种方法实现，包括休息、冰敷和服用非甾体抗炎药（NSAIDs）。然后可以使用物理疗法来增加肌腱和周围肌肉的力量和柔韧性。在严重的情况下，如果使用其他方法无法治愈损伤，则可能需要进行手术。...

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moo06qmmqq 发布于 2021-12-26 12:55

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什么是肩膀擦伤的治疗方法？(remedies for a bruised shoulder?)

肩部瘀伤是一种常见的抱怨，尤其是在运动员中，因为肩部遭受了大量的虐待。肩部皮下瘀伤疼痛最小，愈合最快，通常不需要治疗。肌肉内擦伤，或肌肉擦伤，往往比皮下擦伤更痛，愈合时间更长。最后，骨膜或骨挫伤通常是最痛苦的，需要最长时间才能愈合。肌肉内和骨膜肩部瘀伤对休息、冰敷、压迫、抬高以及使用非甾体抗炎药（NSAIDs）控制疼痛反应良好。...

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弗拉基米尔的女仆发布于 2021-12-26 08:48

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如何我治疗肩部疼痛？(i treat a sore shoulder?)

为了治疗肩部疼痛，通常采用一种被称为“大米”疗法的方法来缓解疼痛。米代表休息、冰、压缩和提升。急性肩关节损伤通常对该疗法有成功的反应。...

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小心胡巴发布于 2021-12-25 19:19

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