什么是肩膀拉伤？(a shoulder strain?)

肩部劳损是一种肩部损伤，肩部肌肉发炎导致反复疼痛。这种紧张可能是由于体力活动中过度劳累、事故中受伤或某种持续健康问题的发展造成的。在许多情况下，肩部劳损可以通过休息和药物的结合来成功治疗，这有助于减少痛苦，并使肩部愈合。...

肩部劳损是一种肩部损伤，肩部肌肉发炎导致反复疼痛。这种紧张可能是由于体力活动中过度劳累、事故中受伤或某种持续健康问题的发展造成的。在许多情况下，肩部劳损可以通过休息和药物的结合来成功治疗，这有助于减少痛苦，并使肩部愈合。

肩部劳损最常见的原因是肩部周围不同形式的组织受损。肌腱和软骨上的压力有助于将肩关节固定在一起，这会导致大量炎症，进而导致肿胀，从而对关节本身施加压力。当这种情况发生时，移动肩膀会导致难以忍受的巨大疼痛。

关节炎和缺血性坏死等退行性疾病也可能是肩部劳损和疼痛的根源。随着时间的推移，关节炎会磨损软骨，甚至会影响肩关节骨骼的强度。开始发炎，使肩膀很难正常移动。通常，需要药物来控制炎症，帮助患者从疼痛中至少获得一些缓解。

缺血性坏死时，肩部骨骼的血液供应中断。这导致骨骼慢慢地饥饿和枯萎。随着骨头的死亡，肩膀的适当旋转变得不可能，而不会经历巨大的疼痛。通常情况下，手术是这种情况的唯一解决办法，尽管如果疾病处于早期阶段，使用药物可能会有所帮助。

诊断肩部劳损的根本原因至少需要体检。通常，主治医生也会要求做X光或磁共振成像（也称为MRI）等检查。这有助于确定疼痛的原因是否是由于过度劳累，或者是否存在必须解决的发展中的健康问题，以减轻劳累造成的不适。

肩部劳损的治疗过程中可能有几个因素。抗炎药的使用相当普遍。根据劳累的原因，整天对肩部进行冷热按摩可能有助于消肿和减轻一些疼痛。物理治疗也可能是必要的，以帮助恢复一定的运动范围，并帮助促进受损组织的愈合。在大多数情况下，手术通常被认为是最后的手段，而缺血性坏死是一个显著的例外。。

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