要在2020年改善環境，就少做點事
如果你還在考慮你的新年決心，這裡有一個建議不僅對你自己的生活有益，而且對我們星球的狀況也有益：少做點什麼。
那是什麼意思？減少旅行，尤其是當涉及飛行時。更少的汽車出行；也許是時候放棄一些課外活動或社交活動，把一兩個晚上當作“獃在家裡的夜晚”了。花更少的時間追求新奇和娛樂，花更多的時間享受你已經擁有的東西，如果你還沒有，你也許可以在圖書館得到它。
在《****》上，作者兼環保人士保羅·格林伯格列出了一些我們可以在2020年實施的與氣候有關的決議，其中許多決議已經非常熟悉了：少吃肉類（選擇雞肉和魚類而不是豬肉和牛肉）、避免購買一次性塑膠、不用電器時拔掉插頭等等。
然後他提到了在家多花點時間，什麼都不做的價值：
忙碌的美國人擔心，在他們已經忙碌的生活中，他們實際上不得不做些事情來解決氣候危機。但是，做得再好也會有所收穫。《自然》雜誌2018年的一項研究指出，旅遊業約佔全球溫室氣體排放量的8%。如果考慮到噴氣機向高層大氣排放的其他氣體，一次長途飛行每人排放大約半噸碳或一噸溫室效應。商務艙和頭等艙每次長途飛行都會產生3到4噸的碳，這是因為那些豪華的座位佔據了額外的空間。
所以下次假期在傢什麼都不做是一個簡單的選擇。其他更好的辦法包括關掉汽車，而不是讓發動機空轉，這佔了美國每年約3000萬公噸的二氧化碳排放量。
格林伯格提出的“什麼也不做”的建議在過去的一年後顯得特別恰當，在這一年裡，大家都在討論倦怠和少做的價值。安妮·海倫·彼得森（Anne Helen Petersen）的文章《千禧一代如何成為精疲力盡的一代》（How Millen一代）在2019年1月走紅；Emily和Amelia Nagoski的書Burnout:The Secret to Unlocking The Stress Cycle於3月份出版（是我今年最喜歡的書之一）；自從詹妮·奧德爾的《如何無所事事：**註意力經濟》（How to Do Nothing:Resisting the Attention Economy）4月份出版以來，人們一直在推薦這本書，而我仍然沒有足夠的時間來閱讀。
我不同意格林伯格的建議，今年我們都應該休假而不是休假。騰出你的日常生活是很有價值的，至少是暫時的；偶爾換個環境可以激發新的想法，改變舊的習慣，創造新的記憶(如果您可以休假而不需要辦理工作登記手續，則可獲得加分。）
但我同意在2020年減少使用和/或使用的想法。更少的航班和更多的時間。每週少做一次家務，晚上多在家。在你出去買更多東西之前把你的東西用完。瞭解你身邊最親近的人（字面意思）併為你周圍的社群做出貢獻，因為你也將為地球的健康做出貢獻。
- 發表於 2021-05-13 07:39
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