寬恕是好的，但適時的寬恕可能更好
儘管這可能很難，但原諒一個曾經傷害過你的人對所有相關的人都是有益的。但根據最近的一系列研究，知道何時原諒一個人可能同樣重要，尤其是在戀愛關係中。
當談到原諒伴侶的過錯時，瞭解他們的個性是關鍵。詹姆斯K。麥克納爾蒂和V。MichelleRussell發表在《個性與社會心理學公報》上，她指出，即使你想馬上原諒某人，也不總是最好的。和藹可親的性格型別會看到他們的行為是如何讓你心煩意亂的，當你原諒他們時，他們會覺得有義務不再這樣做，不管你什麼時候原諒他們。一種不言而喻的道德契約。
然而，如果你原諒得太快，不太討人喜歡的人更有可能做出同樣的行為。如果你不先生氣的話，就會斷開連線。對他們來說，憤怒是對他們錯誤行為的適當反應，所以瞬間的寬恕或多或少地告訴他們他們已經脫離了困境。基本上，他們認為“如果你不生氣，那肯定沒什麼大不了的，所以我會繼續做下去。”。Gordon在Greater Good解釋說，這會給你們的關係帶來很多混亂：
如果你認為憤怒是一種恰當的反應，而你的伴侶並沒有因為你做錯了什麼而生氣，你很可能會覺得這種冒犯對他們來說並不重要。你甚至可能想知道他們有多在乎你的關係。當你的伴侶似乎對你的憤怒反應過度時，你可能也會感到困惑，當你的伴侶在未來繼續越軌時，你自己也會生氣。
對於這類問題沒有什麼靈丹妙藥，但你能做的最好的事情就是和你的伴侶坦誠地討論一下。確定寬恕和憤怒對你們每個人意味著什麼。也許你最好先對你的伴侶生氣一段時間，然後再原諒他們做了讓你煩惱的事。原諒，但別讓他們那麼容易忘記。或者，如果你的伴侶在你做了讓他們煩惱的事情時向你表示他們很不高興，你可能更願意這樣做。不管怎樣，如果你不把一切都擺在桌面上進行交流，總有可能一點點違規就會變成一個更大的問題。
你應該什麼時候原諒你的伴侶更大的好處
泰勒·梅布勒攝。
- 發表於 2021-05-16 19:08
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