忙碌和高效之間有很大的區別。奇怪的是,忙碌常常讓人感覺很好,因為它很熟悉,讓我們覺得很有效率。工作效率可能會讓人感覺良好,但有時取得真正的進步意味著放棄這種感覺。
有時候,取得真正的進步意味著少把精力放在繁忙的工作上,即使你落後了,也要做一些你覺得沒有時間做的事情。
我經常面對這個問題。例如,我一直想讀一本書,我認為這本書對我的寫作會有幫助,也會使我的文章扎實、有用。當然,問題是我太忙了。擠進那本書就意味著打亂了我的整個日程安排。花一個下午的時間閱讀而不是保持忙碌,感覺沒有效率,所以我把它推遲了。同時,我堅持我的時間表,我覺得有效率,但我放棄了一個學習和成長的機會,在某種程度上。
在《哈佛商業評論》(Harvard Business Review)上,彼得·佈雷格曼(Peter Bregman)用他的一位客戶提供了一個類似的例子,下麵是他對這件事的看法:
有時你需要對當前的挑戰不負責任,以便在未來的自我中取得真正的進步。你必須讓現在就這樣坐在那裡,不受影響。它不會消失,永遠不會結束。這就是現在的本質……儘管桑傑對專註於自己未來的想法很高興,但他拒絕了,因為這感覺不如解決他當前的挑戰好。他還沒那麼熟練。這就是為什麼這是他的未來。
是的,有時候擁抱你的“未來自我”意味著擱置你當前的任務和義務。儘管暫停你的日常工作並做一些不熟悉的事情是很困難的,但它有助於從更大的角度看問題。
你需要練習做你未來的自己
卡米爾·波倫比攝ń滑雪。
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...。如果你精疲力盡或血糖下降,最後一個小時就要到了。有時你的大腦需要休息一下。如果這意味著10分鐘的貓影片,那就這樣吧。你明天就可以開始跑步了。
...火災,你可以採取什麼合理的措施來預防火災和/或確保取得最佳結果。也許你每次換鐘都要換煙霧報警器的電池。也許你會和你的孩子討論逃生路線和會面地點。也許你設定了一個日曆提醒,每六個月給你的滅火器做一次維護...