早上第一件事就是查收郵件
電子郵件可能會讓人分心，但有時，最好還是把它放一邊。在《哈佛商業評論》（Harvard Business Review）上，撰稿人多莉•克拉克（Dorie Clark）提出了一個理由，那就是早上第一件事就是檢視電子郵件。
是的，我們直接告訴過你早上第一件事不要檢視你的電子郵件。當你這樣做的時候，你就從別人的需要開始了一天。你把精力浪費在回覆上而不是真正的工作上。然而，有時在你開始新的一天之前解決你最可怕的任務是有意義的，如果你願意的話。有時，那隻青蛙是一封電子郵件，在你的收件箱裡揮之不去。
克拉克寫道：
相信“把最重要的事情放在第一位”的福音，把電子郵件信件推到最後，我發現我總是避免回答某些資訊，因為它們需要艱難的選擇，這讓我的大腦感到很費勁。我意識到，如果我最終想戰勝那些散落在收件箱底部的資訊，我最需要的不僅僅是時間來回應；做出正確的判斷並做出相應的反應是一種意志力和判斷力。
就我個人而言，我在早上檢查郵件的第一件事也是出於同樣的原因。我寧願讓那些答覆避開，也不願整天漫無目的地重覆。克拉克建議將電子郵件檢查的“衝刺”安排20分鐘，類似於Pomodoro技術。
當然，每個人都是不同的，對於一些人來說，這可能只是一種分散註意力，讓你根本無法完成任何事情。不過，如果早上避免電子郵件對你來說效果不好，那還是需要考慮的。有關詳細資訊，請檢視下麵的完整帖子。
實際上，你應該在早上第一件事就是檢視電子郵件
大久保正彥攝。
- 發表於 2021-05-17 15:14
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- 分類：網際網路
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