在工作中，與同事們一起，讓悲傷的過程變得更容易
為失去心愛的人而悲傷從來都不是一件容易的事，但當你不得不回去工作的時候，這會特別困難。對你的同事坦誠和坦率可以讓每個人的事情都變得容易一些。
你的同事可能是好心人，但持續不斷的接觸會讓你很難集中精力工作。《精神堅強的人不能做的13件事》一書的作者艾米·莫林解釋說：
好心的同事可能會在一天中停下來問你最近怎麼樣，或者轉達他們的同情，但儘管他們可能會在談話結束後繼續一天的工作，但這可能會讓你徹底出軌。
當你試圖集中註意力時，你最不需要的就是提醒你所面對的悲劇。莫林建議你首先告訴你的同事你正在經歷什麼。發一封電子郵件感謝他們的同情，讓他們知道你和他們能提供什麼幫助。如果你不想在工作中討論這個問題，告訴他們這樣他們就知道不要提這個問題。如果你想讓他們給你一些空間，要求他們只帶著與工作相關的東西來找你。你越早解決問題，你就越容易對自己和你的同事產生影響。
如何處理工作中的悲傷|快速公司
勞埃德·摩根攝。
- 發表於 2021-05-18 01:40
- 閱讀 ( 20 )
- 分類：網際網路
你可能感興趣的文章
旺達維即將結束，第8集回顧過去
對於凱文·費格和驚奇工作室團隊來說，通往萬達維辛的路並不容易。好吧，至少是通往萬達馬克西莫夫的路。 《MCU》和漫畫中最有影響力的人物之一萬達·馬克西莫夫發現自己是離婚父母的孩子。迪斯尼一方面想在...
冠狀病毒感染一年了，我們還在統計死亡人數
...種了疫苗。 在康涅狄格州的全國範圍內，在居民和工作人員接種疫苗後，養老院的病例數量急劇下降。這些都是一年中既瘋狂又悲傷的快樂時光。 在報道了一年之後，對付這種微小病毒所造成的痛苦並沒有變得更容易。每...
快捷方式應用程式工作流現在可以在ios通知中心工作
...的快捷方式應用之一剛剛得到了功能上的額外提升，因為工作流現在提供了與蘋果通知中心的小部件整合。而且，在許多情況下，您可以從通知中心立即執行特定的工作流，而無需先跳轉到應用程式。 如果您從未...
你越說謊，大腦就越習慣說謊
...。 這個團隊招募了成年人和另一個他們不認識的人一起工作。參與者必須看一張玻璃罐的照片，然後告訴他們的搭檔——誰在幫助研究人員——裡面有多少便士。最後，兩人都會得到報酬，但有時參與者如果撒謊會得到更多的...
洛根評論：不僅是最血腥的x戰警電影，也是最悲傷的
...弱，日漸衰弱，無法完全控制自己的身體和力量。與它們一起玩的還有：Caliban（Ricky Gervais的長期合作伙伴Stephen Merchant），一種對陽光敏感的蒼白變種人，具有非凡的嗅覺和追蹤其他變種人的能力。像洛根和查爾斯澤維爾一樣，...
據資料分析，電臺頭頭最悲傷的歌是《真愛等待》
...說，“哦，天哪，我真希望有人能量化這首歌給我帶來的悲傷，”你奇怪的願望已經實現了。資料科學家查理·湯普森（Charlie Thompson）最近使用程式語言R找到了“一種資料驅動的（Radiohead）最令人沮喪歌曲的確定方法” ...
神經科學家麗莎·費爾德曼·巴雷特解釋了情緒是如何產生的
...的感覺就沒有任何物理暗示了。人們高興的時候會微笑，悲傷的時候會愁眉不展。我要說的是沒有一個強制性的表達。情緒不是什麼客觀的東西，它們是後天習得的，是我們大腦構造的東西。 ...
如何最好地支援一個人基於他們的悲傷原型
...是死亡，而是人們所悲傷的，包括一段關係的結束，失去工作，離開朋友和家人，甚至失去你自己的身份，這些都可能伴隨著心理健康問題或患上慢**。伴隨長期事件或挑戰的還有集體的悲傷和創傷，比如全球大流行病或幾個世...
當人們不喜歡你的時候怎麼不在乎
...社會性很強的物種，有著非常強烈的統治等級，尤其是在工作上，有時在社交場合，人們會建立特定的戰略聯盟，並根據自己的需求來交換聯盟因此，人們會努力取得地位，很多時候，不管他們喜歡你還是不喜歡你，都可能與你...
失利後如何度過假期
...做些什麼。這是我從西保護區臨終關懷中心收到的另一份工作表，裡面列出了包括食物、購物、，裝飾和音樂的指示，以標記那些你傳統上做的每年與一個“T”和那些你想做的今年與一個“W”分享它與你的朋友和家人，然後比...
