在工作中，与同事们一起，让悲伤的过程变得更容易
为失去心爱的人而悲伤从来都不是一件容易的事，但当你不得不回去工作的时候，这会特别困难。对你的同事坦诚和坦率可以让每个人的事情都变得容易一些。
你的同事可能是好心人，但持续不断的接触会让你很难集中精力工作。《精神坚强的人不能做的13件事》一书的作者艾米·莫林解释说：
好心的同事可能会在一天中停下来问你最近怎么样，或者转达他们的同情，但尽管他们可能会在谈话结束后继续一天的工作，但这可能会让你彻底出轨。
当你试图集中注意力时，你最不需要的就是提醒你所面对的悲剧。莫林建议你首先告诉你的同事你正在经历什么。发一封电子邮件感谢他们的同情，让他们知道你和他们能提供什么帮助。如果你不想在工作中讨论这个问题，告诉他们这样他们就知道不要提这个问题。如果你想让他们给你一些空间，要求他们只带着与工作相关的东西来找你。你越早解决问题，你就越容易对自己和你的同事产生影响。
如何处理工作中的悲伤|快速公司
劳埃德·摩根摄。
- 发表于 2021-05-18 01:40
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- 分类：互联网
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