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快速燕麥(quick oats)和燕麥片(rolled oats)的區別
速食燕麥vs燕麥片 快速燕麥和軋製燕麥的區別源於各自的加工方法。燕麥粥是用燕麥做的飯，這是燕麥粥的另一個名字。燕麥對那些不知道的人有什麼好處呢？燕麥是一種很好的穀類食品，對人類的健康非常有益，在美國，...
粥(porridge)和燕麥(oats)的區別
粥vs燕麥 粥和燕麥的區別主要源於**粥的原料。所有的嬰兒，當他們從母乳中斷奶時，首先以半固態或半液態的形式給予食物，這被稱為粥。粥是一個通稱。它只不過是在水或牛奶或兩者混合的煮熟的穀物。這個食譜很容易...
燕麥粥(oatmeal)和燕麥(oats)的區別
燕麥片vs燕麥 簡單地說，燕麥片和燕麥的區別是，燕麥是一種穀物，而燕麥片是用這種穀物做的菜。燕麥以不同的方式準備供人類食用，因為燕麥被認為對健康非常有益。燕麥片就是用燕麥做的一道菜。燕麥在市場上有不同...
在電飯煲裡可以做出令人驚奇和美味的食物
...至少可以吃兩個人的早餐（或晚餐）。這是便當的食譜。燕麥片和其他熱早餐麥片：就像你可以在瓦罐裡煮燕麥片過夜，你可以在電飯煲裡做燕麥片。讓燕麥片在電飯煲裡泡一夜，然後在凌晨半小時左右開啟它吃熱騰騰的早餐（...
準備廚師：華夫餅鐵雜燴、黑豆塔基多、蘑菇拉古等等
...準備難度：難加力：在炒菜上加上新鮮的香草醬5分鐘的燕麥片能量碗：你需要在前一天晚上做一些準備，但這是值得的超級快速早餐在早上（這樣你可以花更多的時間睡覺）。準備難度：中等增強：加入一匙花生醬（或堅果醬...
準備廚師：胡蘿蔔薑湯，扁豆馬蹄豆，等等
...喜歡的任何東西，冷凍或乾果，肉桂，或新鮮香草。鍋燒燕麥片：燕麥片的另一種用法，燕麥片通常有糊狀的質地，吃起來不太舒服。準備難度：簡單。基本上只是燕麥片加了幾個步驟。加強：讓你的配料很棒。優質的糖漿，新...
在你的燕麥片中加入一個雞蛋，讓早餐更順滑、更奶油、更高蛋白質
有些人喜歡燕麥片本身，但新增任何東西-香蕉，一勺蛋白粉，花生醬，或雞蛋，你把它變成一個略有不同，但仍然美味的一餐。在這裡，雞蛋增加了蓬鬆，幾乎奶油質地，但保留了一個中性的味道吸收任何其他你新增的味道。...
一種簡單的方法，使燕麥在微波爐沒有爆炸
我喜歡用微波爐加熱燕麥片作為速食，但當我的微波爐像三年級的科學實驗一樣使燕麥片溢位時，我常常感到非常沮喪。然後我發現了一種改變生活的方法來防止微波爐裡的混亂：我所要做的就是切換電源設定。不管你用的是整...
加入燕麥片，讓你的奶昔更豐盛
...料-但他們並不總是讓你吃飽。在你開啟攪拌機前喝一點燕麥片會讓你的冰沙更豐滿。整捲燕麥往往更好地混合，你不必煮熟他們之前加入你的冰沙。他們也是一個偉大的方式新增纖維到你的冰沙沒有增加一噸熱量。要麼把燕麥...
透過先烤燕麥來升級你的早餐燕麥片
鋼切燕麥是一種美味健康的早餐，但如果你真的想把它們開啟，Kitchn有一個建議：把燕麥先放在你打算煮的同一個鍋或平底鍋裡烤。他們會得到一個豐富的，堅果，甜味，真正增加了味道，幾乎不需要努力。方法是：在你打算煮...
