科學的7分鐘鍛煉讓你的android手機成為鍛煉指南
安卓：你可能很熟悉7分鐘的全身訓練。我們已經向您展示了教學影片和計時器來提供幫助，但是如果您不在電腦旁，針對Android的7分鐘科學訓練可以幫助您隨時隨地進行鍛煉。
該應用程式以高強度迴圈訓練的流行為背景，指導您完成7分鐘的例行訓練，並提供如何進行每項訓練以及訓練時間的圖表和說明。不過，你也有一些定製選項。您可以設定兩次鍛煉之間的休息時間（預設值為5秒，但如果需要，您可以增加更多時間），如果遇到不想做的鍛煉，您可以返回或向前跳過，如果您選擇，您可以暫停鍛煉並稍後返回。
科學7分鐘訓練是免費的，雖然有一個專業版，目前**1美元。專業版包括一個訓練日誌，這樣你可以跟蹤你的進度和語音命令，告訴你什麼時候休息，什麼時候進入下一個鍛煉的例行程式。點選下麵的連結在googleplay上獲取應用程式。
科學7分鐘訓練（免費）|谷歌遊戲
- 發表於 2021-05-23 15:25
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- 分類：通訊
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