如果不過於激動和抨擊他們,就很難提出批評。jasonfried在部落格37signals上分享了一個如何避免這種疲勞練習的技巧。
他指出,批評不同於抨擊,後者通常是一種咄咄逼人的、下意識的、無用的反應。所以,他說,先痛扁自己:
幾年前幫助我冷靜下來的一個好方法是建立一個個人的“1:1重擊比例”。我並不總是堅持這樣做,但基本上是這樣的…在每次外部抨擊之前,我必須先抨擊自己。如果我要抱怨別人的工作,那我的工作呢?如果我對某人如何經營他們的公司有意見,那我如何經營我的公司呢?如果我要大聲抱怨別人的觀點,那我的呢?我的思維方式有缺陷嗎?一定有,那是什麼?我到底錯在哪裡?
這不是一個新的想法,他說,但這是一個新的方法,可能會改變你的行為,如果你只是有點太頻繁的抨擊。點選連結閱讀更多。
1:1批評比| 37
傑森·羅傑斯攝。
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