你的僱主希望你一直保持聯絡嗎？
科技成就了這一點，所以我們都在不斷地相互聯絡。只需點選一下，我們就可以在電子郵件、社交網路或簡訊上隨時訪問。正因為如此，僱主們開始期望他們的員工能像技術所創造的那樣隨時待命。所以，我們在問你：你的僱主是否希望你一直保持聯絡，隨時待命？或者他們知道你需要停機嗎？
《****》在最近的一篇文章中提到了這一點，該文章從隨叫隨到的行為來審視員工的工作倦怠。雖然很多公司總是希望你能來，但有些公司開始轉向讓員工走出家門時真正感到厭煩。他們舉的一個例子是大眾汽車公司實際上強迫一些員工停產：
2012年初，大眾汽車與一小部分員工達成協議，在下班30分鐘後停止使用黑莓**的員工的電子郵件伺服器，併在第二天上班前半小時恢復。
雖然僱主當然會促使員工有空，但這也是員工給自己施加的壓力。我們已經提出了一些方法來解決這個問題，包括在下午5點的時候停止工作，然後就回家。正如健康心理學家凱利·麥戈尼格爾（Kelly McGonigal）在《****》（New York Times）的文章中指出的那樣，這也關係到你自己的選擇和上癮。技術不是每個人的問題：
她說：“如果這影響了你的生活質量或給你帶來麻煩，那就不好了。”。最重要的是，當你去檢視電子郵件、簡訊或上社交網站時，要註意這一點——這是大多數人都不假思索地做的事情。
總而言之，有時候事情超出了你的控制範圍，而你的老闆卻一直逼著你隨時待命。對於在企業界工作的人來說，隨叫隨到的夜晚過去並不意味著什麼，但現在看來，這似乎是一種跨越各種學科的預期行為。
脫離接觸的職場好處|****
約翰拉爾森攝。
- 發表於 2021-05-26 03:43
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- 分類：網際網路
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