適用於iphone的8款最佳週期跟蹤應用程式
當你面對忙碌的一天時，你最不應該擔心的就是你的經期出人意料。當你毫無準備，遠離**衛生用品的時候，沒有什麼比被你每月的週期抓住更糟糕的了。
幸運的是，App Store上有很多很好的選擇，可以幫助你為下一個月經週期做計劃和準備。使用這些很棒的iPhone經期追蹤應用程序是一個很好的方法，可以省去壓力，瞭解你的身體，更好地管理你的整個排卵週期。
1週期
週期的重點是學習模式顯示在您的每月禮物。該應用程序使用柔和的顏色，有效地溝通你的每月週期，創造一個美麗的顯示。這個應用程序還提供了很好的隱私選項，甚至包括密碼或人臉身份驗證。
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如果你是單身的話，Cycles很好用，但它也有有趣的伴侶設置。有了合作伙伴的選擇，你可以直接和你的另一半分享你的週期。如果你想懷孕，或者你的伴侶想圍繞你的需求計劃一個特定的活動或假期，這是一個極好的選擇。
下載：Cycles（免費，可訂閱）
2蘋果健康
如果你不想使用iPhone存儲下載另一個日曆應用程序，Apple Health有一些奇妙的基本選項來監控你的每月週期。選擇應用程序健康類別列表下的循環跟蹤以開始。
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Apple Health將向您詢問一些關於您的典型週期的初步啟動問題，並將其整合到您的Apple Health日曆中。在這裡你可以監測你的月經週期和查看額外的月經信息和資源。該應用程序是非常定製考慮到它的主要功能基本生育和月經監測功能。
下載：Apple Health（免費）
三。生活
除了其驚人的佈局和易於瀏覽的菜單，生活擁有一些奇妙的功能。該應用程序是令人難以置信的個人和可定製的，因為開發者已經考慮到每個人都有一個時期的經驗不同的症狀。例如，週期長度可以改變，以適應你的個人週期，這是難以置信的有用和註定。
其他偉大的功能包括奇妙的保費選擇，如生育和溫度跟蹤，懷孕跟蹤，節育提醒，和後期提醒。
下載：生活（免費，可訂閱）
4經期跟蹤儀
除了在iPhone上作為一個有效的經期追蹤應用程序外，經期追蹤軟件還可以讓你在蘋果的所有設備上監測你的出血情況。月經週期跟蹤不僅有一個蘋果手錶應用程序，但它也可以用於您的蘋果電視。
應用程序設計非常乾淨，沒有雜亂。很容易區分應用程序內部的選項卡。它還具有一個奇妙的主屏幕小部件，充分顯示您的每月週期，方便查看，而無需打開應用程序。
下載：經期追蹤（免費，可訂閱）
5週期加號和週期跟蹤器
為了將自己與其他週期日曆區分開來，Period Plus&Period Tracker的開發人員不僅開發了一個全面的月經日曆，而且還開發了一個有趣的遊戲！遊戲中，屏幕底部有一隻小兔子，它捕捉到從天而降的各種物品，比如衛生棉條。
如果你正在尋找經典的月經日曆設置，這個應用程序還具有跟蹤選項，如婦產科預約提醒，抽筋強度，和酒精消費。學習瞭解你的經期可以是一個有趣的過程與週期加和週期跟蹤！
下載：Period Plus和Period Tracker（提供免費的高級版本）
6週期跟蹤器
經期追蹤者專注於消除你下一個經期的壓力。它具有一個易於閱讀的日曆，有助於總結你的整個週期秒。
這款應用程序還提供正念冥想音樂，幫助你保持冷靜和放鬆，無論壓力有多大，所有額外的雌激素讓你感覺。它甚至可以讓你設置每日提醒，以幫助你記住的事情，如改變你的衛生棉條災難發生前。
應用程序最好的方面之一是健康報告。每個月，你都會收到一份月度健康報告，以便更好地瞭解你的身體和你的週期。這是非常有益的個人使用，也有可能與您的婦產科分享。
下載：經期追蹤排卵應用程序（****，需訂閱）
7帕洛馬
帕洛瑪是你自己的私人日記。每天你都可以記錄症狀的任何變化，並使用它來監控你的生育計劃。令人驚歎的彩色編碼生育日曆是美麗的，與舒緩的紫色帕洛馬背景。
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帕洛瑪不僅專注於增加你對自己經期的瞭解，而且還提供關於**健康的不斷更新的文章和討論。這些文章關注的主題包括從初潮到更年期的所有內容，證明了應用程序的多樣性。
下載：Paloma（免費，可訂閱）
8立方體週期跟蹤器
對於任何想使用一個有趣的和可替代的月經日曆的人來說，不要再多看了。多維數據集為您提供了其他週期跟蹤應用程序的必要功能，同時刪除了花和多餘的粉紅色。
立方體削減了額外的絨毛和工程作為一個簡單的週期倒計時應用程序。這個應用程序只關注於記錄你週期的開始和結束日期，並在年度日曆中顯示它們。雖然這是一個非常基本的月經日曆，它的特點是一些有趣和可愛的立方體字符的選擇，仍然設法完成工作。
下載：立方體時期跟蹤器（免費，應用內購買）
siri的健康與安全
用你的iPhone作為一個週期跟蹤日曆是你保持身體內部變化的最好方法之一。為你的經期制定一個計劃可以消除很多隨之而來的壓力。第
iPhone已經成為一臺無所不知的機器，具有保護我們身心健康的能力。Siri還為您的iPhone添加了更多功能。因此，看看一些最好的Siri捷徑，以幫助改善您的健康和福祉。
- 發表於 2021-03-11 11:04
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- 分類：蘋果
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