问你自己这些问题以找到意义和目的
COVID-19大流行的许多意料之外的方面之一是被迫（或有机会根据你的看法）反思你余生想要做什么。也许你丢了工作，想借此机会找出你可能更喜欢的其他类型的工作。或者在过去的几个月里，你工作得比以往任何时候都多，这让你不得不考虑，这是否真的是你想继续谋生的方式。
当然，在找工作的时候“追随你的热情”并不总是可能的，甚至是不可取的。但找出什么对你有意义和目的是有用的。结果可能不一定是与职业相关的顿悟，但它可以帮助你弄清楚如何将意义和目标带到生活的不同部分（包括你的工作）。这里有两个问题要问你自己，以确定你生活中的驱动力。
如何找到意义和目的
这些问题是由社区建设者、TED演讲者、包括《心语杂志：52周的自爱、自理和自我发现》在内的书的作者克莱奥·韦德提出的，这些问题可以在TED“如何做一个更好的人”系列的一篇文章中找到。
首先，韦德指出，尽管有各种压力，我们不应该觉得我们必须确定我们的一个，单一的“**”，以赋予我们的生活意义。这是因为，正如她所说：“我们都是多层次的人，拥有丰富的天赋、才能、兴趣和想法。”那么，为什么要限制自己呢？
接下来，韦德解释说，我们的**可能会在我们的一生中发生变化（这是完全正常的），而试图将我们的时间和精力集中在一个单一的**上可能会让我们感到不真实和压力。相反，她建议把**和目标带到你所做的每件事中，从问自己以下两个问题开始：
为了给自己和周围人的关系带来目标和**，我必须利用什么样的善良、关心、快乐和耐心？
为了给我生活中的工作和任务带来意义，我必须拥有多大程度的开放性和好奇心（甚至，特别是那些不会立即在我内心激起兴奋感的角色）？
一旦你对如何对待生活有了一个更好的想法，你就可以开始在工作、家庭和社交活动中运用它。
- 发表于 2021-05-12 04:06
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- 分类：生活方式
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