通过大声和自己说话来提高你的谈话技巧
每天我们说话前都会过滤自己的想法，在很多情况下，很难开口说话。这个5分钟的练习可以帮助你克服这个障碍。
Dan Change在朋友公式中建议，我们每天练习大声说话五分钟，说出进入大脑的每一个想法。你将努力加强关闭过滤器的能力。下一步是在做练习的时候录下自己的声音，这样你就可以开始相信和喜欢自己的声音了。
顺便说一句，这个建议不适用于那些很难控制舌头的人。不过，对于我们其他人来说，大声说话也能提高注意力和记忆力，所以值得一试。
这个5分钟的练习会让你在交谈中变得更好|朋友公式
维洛蒂摄。
- 发表于 2021-05-17 22:22
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- 分类：通用
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