接受选择性的短期记忆来快速克服失败
搞砸了很糟糕。当你在某件事上失败时，很容易自责，让它破坏你的信心。有时，与其没完没了地与失败搏斗，不如沉溺于一点短期记忆丧失中，以克服这一困难。
正如个人理财博客ThreeThriftyGuys所解释的，这是高尔夫球手经常使用的策略。搞砸一个秋千会让你觉得很沮丧。但是你没有时间去经历这样的情感过程：分析你的错误，与人的不完美和好，决心从错误中吸取教训，在人类存在的无穷无尽的连续体中继续前进。你得打那该死的球。与其被困在试图安抚自己的情绪上，不如忘掉发生过的事：
我常常把打高尔夫球等同于生活。在高尔夫运动中，我们把球打在它所在的地方，而在生活中，我们打上帝给我们的“牌”。在高尔夫运动中，我们需要一个短期的记忆来忘记上一个坏球，这样就不会影响下一个。在生活中，我们需要不断地原谅自己和他人，这样我们才能继续前进，这样痛苦和遗憾就不会毁掉我们面前的一切。
如果你真的搞砸了，你总是可以回去找出你做错了什么，但是如果你不小心，知道自己失败的心理影响会导致更多的失败。别让它拖累你。无论你是在面试、约会，还是只是在球场上打球，一旦你搞砸了，就忘掉它甚至发生过，去面对当下。以后会有时间反省的。
别打你自己|三个节俭的家伙
托马斯斯塔修克摄。
- 发表于 2021-05-19 03:59
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- 分类：互联网
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