旧金山州立大学心理学家凯文·埃斯赫勒曼的一项最新研究表明,创造性的工作不仅对心情不好的人最有效,而且在办公室外进行创造性活动可以提高你的工作表现。
研究人员在《职业与组织心理学杂志》上写道:
工作之外的创造性追求似乎对创造性解决问题和在工作中帮助他人等因素有直接影响。很少有研究发现,我们在私人时间所做的事情与我们在工作场所的行为有关,而不仅仅与我们的感受有关。
上述研究中的创造性任务不受限制,员工可以自由选择他们想要的任何东西,从而产生自我表达和自我发现的感觉。从写短篇小说到玩电子游戏。点击链接进行全面研究。
工作之外的创造性活动可以提高工作绩效
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