休息提醒你用舒缓的声音休息一下
苹果操作系统：整天坐着对你没有好处，你知道的，但是当你忙于工作时，你很难记住要不时地站起来走动。Rest是Mac的一个新的休息计时器，它会提醒你在每次关机的时候都要休息，这样可以保持你的工作效率和健康，而不会打扰你。
一旦启动，你会在Mac的菜单栏中看到一个小圆圈。当它填满时，你就会知道你离休息越来越近了。当它满了的时候，你选择的警报声就会响起，提醒你该起床、舒展筋骨或喝杯水了。当你的休息时间结束时，另一个警报将播放，提醒你回去工作（你可以选择相同的，或不同的警报声）。
您可以设置在休息时间和希望休息时间之间工作的时间。这个应用程序默认每15分钟休息30秒，但你可以告诉它每隔30分钟、1小时或2小时休息30秒、1分钟、5分钟或10分钟。您可以从每个警报的六个舒缓声音中选择，包括锣、钢琴曲调和吉他**，或者您可以使用Mac上已经拥有的任何系统警报声音。我个人更喜欢钢琴曲调。
这款应用很有用，可以让你记住定期休息，但它并不是唯一一款。Windows和Linux用户可以尝试前面提到的Workrave、Breaker或eyleo，所有我们喜欢的应用程序。Mac用户可以尝试一下我们之前提到过的咖啡休息时间，或者另一种舒缓的休息提醒。如果你的工作让你整天呆在办公桌前，想了解更多关于保持健康的建议，请查看我们的《上班族健康生活时间表》。
其余（2美元）| Mac应用商店
- 发表于 2021-05-23 16:48
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- 分类：通讯
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