虽然我不是一个提倡许多个人发展的黑客，但有一个“黑客”我认为每个人都应该使用：对自己有高标准。拥有高的个人标准几乎会立即推动个人成长，并帮助你日复一日地实现自己的潜力。执行起来也很简单。

对自己无情

如果你和我一样，尽管你喜欢改善自己（精神、身体、任何事情），你可能会把自己看作是一项正在进行的工作。因此，你可能不会很看重自己。谦虚固然是一个伟大的特质，但它经常被误用。简单地谦虚，消极地看待自己，如果有什么帮助，它将减缓你的发展。通过不断地自省，你在约束自己接受较低的标准和平庸，这与你想要完成的恰恰相反。如果你想成为一个更好的人，你需要不断地推动自己取得更多的成就，表现得更好，并且学会不断地超越过去的自我版本。

积极追求个人成长的一个万无一失的方法是，坚持自己的高标准，然后不屈不挠地努力不辜负自己的期望。当你继续朝着你的高个人标准努力时，你会很快地收获，否则你会慢慢地收获。我发现，当我在压力下（来自我自己）采取行动或达到某个标准时，我更容易实现我的目标。

制定高标准

如果你从来没有正式列出过你的个人目标是什么，你现在就应该花几分钟来列出。创建一个名为Growth的Google文档，并列出以下内容：

• 你理想中想要拥有的品质。
• 你喜欢的行为方式。
• 你尊敬的人。

例如，如果你想永远信守诺言，你可能会想写一些类似的话：

• 不管外部因素如何，都要履行我的承诺。
• 在同意做事之前要仔细考虑。

或者，如果你想通过更实际的方式来提高，可以设定具体的（而且很难达到的）目标：

• 有20英寸的二头肌，40英寸的四头肌和60英寸的胸围。
• 5分钟跑1英里。
• 下蹲1000磅。

通过清楚地陈述你的目标和理想行为，你为自己树立了一个明确的先例，让自己去遵循和实践。从这一点开始，经常参考你的清单来提醒自己你的目标是什么，以及为什么它对你很重要。

注意：列一张能激励你的人的名单是很重要的，因为它能激励你更像那些你非常尊敬的人。

尊重你自己

一旦你清楚地定义了你想成为的人，朝着理想的自己努力就变得容易多了。尊重自己努力实现困难的目标，在努力提高自己的同时，要高度评价自己。尊重自己会让你更容易做出艰难的决定。我们都是由自己的行动来定义的，我们中那些有精确的、可衡量的目标和足够的自尊的人更容易做出艰难的决定，这些决定要么推动我们前进，要么拖累我们后退。

当你和朋友坐在餐馆里，有人给你甜点时，你会怎么做？你要吃吗？那是你理想的做法吗？在这种情况下你会怎么做？哪个决定会让你更接近理想的自己？

树立高标准，无情地追求目标，尊重自己。

成就伟大的事业，我的朋友们。

高标准| Randall Degges

兰德尔是一个程序员，企业家，演讲者和作家。白天他忙于在OpenCNAM建立API作为CTO，晚上你可以发现他在自己的个人网站上写开源软件、出版技术书籍和分享他的想法。

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