你的食欲如何影响你的决定
你可能认为自己是一个有理性和理性的人，但你的胃口会对你的决策过程产生惊人的影响。这就是原因。
你只能把这么多的精力放在做出选择上，而当你不吃东西的时候，你的工作就少了很多。埃德•杨（edyong）在《探索》杂志（Discover）的博客上撰文，调查了一些研究，这些研究着眼于休息时间如何影响法官的决定。如果你想让科学为你的工作日提供有规律的休息时间，这里有：
所有重复的决策任务都会消耗我们的脑力资源。我们开始遭受“选择过载”的折磨，开始选择最简单的选择。例如，已经做了几个决定的购物者更有可能选择默认的优惠，不管他们是买西装还是买车。而在假释听证会上，默认的选择是拒绝犯人的请求。法官做的决定越多，他们的精力就越枯竭，他们做出默认选择的可能性就越大。休息一下可以补充能量。
为了有足够的能量正常工作，你需要吃东西。勇进了更具体的细节，所以整篇文章非常值得一读。虽然你可能不是一个**法官，但你仍然有日常工作要做，当你不休息的时候也会遇到同样的问题。就我个人而言，我可以保证“正常的我”和“饥饿的我”之间的区别。如果我按时吃得好，我通常会非常高兴。如果我不这样做，我对任何人或任何事都没有耐心，对什么都不生气。我推迟吃饭的时间越长，情况就越糟。所以休息一下。饿的时候吃，吃得好。你的胃口确实会影响你的选择。
正义得到伸张，但午餐后更是如此：食物休息如何影响法官的决定|发现杂志
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- 发表于 2021-07-24 21:31
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