拖延测试发现你的“拖延热点”

行为博客心理学今天的拖延测试确定了你拖延事情的可能性，并确定了你最有问题的拖延模式。...

行为博客心理学今天的拖延测试确定了你拖延事情的可能性，并确定了你最有问题的拖延模式。

马努孔特雷拉斯摄。

拖延测试通过让你给“拖延是我的天性”和“我有迟到的习惯”这样的陈述打分为“不是我”、“有点像我”和“像我”，从而建立了一个关于你先前存在的倾向和“拖延热点”的基线。测试依赖于你自己的自我评估，所以只有你对自己的个人习惯诚实，测试才是准确的。一旦你完成测试，网站会帮助你解释分数。

如果你试一试，在评论中分享你在考试中的表现。

一个能揭示拖延模式的拖延测试[今日心理学]

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