什么是生命流™ 冥想(lifeflow™ meditation?)
生命流™ 冥想是一种商业产品，由合成音乐组成，广告宣传这是一种帮助听众达到深度冥想状态的方法。生命流的创造者™ 冥想系统说，音频轨道是专门设计的，包括对身心有益的波形。执行Lifeflow的最终结果™ 冥想据说是放松、减少焦虑、释放抗衰老激素和总体上更好的健康。冥想过程只需要听音乐，不需要任何身体上的联想动作。该系统被设计成只需听八分钟就能对身体产生影响。。
生命流™ 冥想系统遵循的概念是，通过使用一组三种波形，大脑可以受到刺激，然后与声音同步。这种想法被称为夹带或频率跟随。这一过程被描述为大脑对某种类型的外部刺激做出反应，调整自身脑电图（EEG）频率的趋势。
由音乐产生的三种波型被称为单耳波、双耳波和等时波。据说，通过同时听这三种声音，一个人的大脑将开始释放血清素和人类生长激素（HGH）。这将创造一种平静和快乐的感觉，同时减缓衰老过程。
生命流™ 冥想系统将波形的不同出现和强度分级为1到10级。听众被告知从10级音轨开始，然后慢慢向下进入1级音轨。每一个较低等级的音轨都会影响到大脑的更深层次。
生命流™ 冥想宣传随着时间的推移它的使用将允许大脑同步重组神经通路。据说这能提高记忆力、智力、直觉和压力。该节目还说，它将改变听众看待整个世界的方式。
生命流™ 不要求在听音乐时采取任何身体动作。它也不支持任何特定的宗教或哲学信仰体系。这个系统在某些方面确实类似于其他使用听觉焦点的冥想练习，如击鼓或重复咒语。
- 发表于 2022-01-14 17:50
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- 分类：健康医疗
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