什么是冥想花园？(a meditation garden?)

无论你是在城市还是在田园环境中，冥想花园都可以让你摆脱现实生活的压力。冥想花园可以有很多不同的形式，但它们的主要目的是为放松、恢复活力和冥想提供一个美丽的治疗场所。设计一个冥想花园也可以是一个治疗过程，因为你决定花园的哪些方面对你最有帮助。...

无论你是在城市还是在田园环境中，冥想花园都可以让你摆脱现实生活的压力。冥想花园可以有很多不同的形式，但它们的主要目的是为放松、恢复活力和冥想提供一个美丽的治疗场所。设计一个冥想花园也可以是一个治疗过程，因为你决定花园的哪些方面对你最有帮助。

冥想花园最重要的一点是，它给你带来舒适和滋养的感觉。对不同的人来说，这显然意味着许多不同的事情。对一些人来说，郁郁葱葱的绿色植物是他们冥想花园最重要的组成部分，而另一些人想要自来水或石头。然而，有一些想法是普遍的冥想花园。

首先，用于冥想的花园应该是私人的。如果你住得离另一栋房子或公寓很近，你会想要创造隐私。这可以通过包括某种类型的遮篷或安装有吸引力的屏幕来实现。可以建造一个乔木，用攀缘植物挡住你的视线。

你的花园也应该很舒适。确保你有舒适的座位，或一个练习瑜伽或冥想的舒适区域。温度也应该被考虑进去，所以考虑你家的哪一面是阳光充足的，哪一边倾向于更亮或更亮，并且根据这些标准做出你的位置决定。

此外，想想你想在冥想花园里种什么样的植物。除非你准备花很多时间在园艺上，否则就要寻找不需要太多维护的本土植物。快速生长的植物有助于为你寻找的冥想创造空间，而绿色植物有助于让大多数人进入一种更平静的心态。

最后，考虑聘请专业人士帮助您设计您的冥想花园。随着需求的增加，越来越多的景观设计师正在设计这样的空间。景观设计师或景观建筑师可以帮助规划你正在寻找的空间类型，以便在你自己的院子里休憩和冥想。

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