儿科医生和营养倡导者经常推荐给婴儿使用维生素D，因为维生素D在帮助婴儿骨骼发育方面很重要，据称可以保护婴儿免受疾病。虽然成年人通常在暴露于太阳紫外线B射线后自行制造维生素D，但婴儿获得的阳光水平相对较低，不足以产生维生素D。许多研究表明，1个月到2岁的儿童中有5%到15%缺乏足够的维生素D。这些统计数据强化了倡导者对婴儿补充维生素D或添加维生素D的配方奶粉的呼声。
.

维生素D可以预防癌症和糖尿病。人们认为，婴儿期充足的维生素D也可以减少后期心脏问题。一些研究表明，充足的维生素D可以预防儿童自身免疫性疾病和身体发育异常

许多家长可能会考虑每天的阳光，以弥补低水平的维生素D婴儿。然而，医生通常警告不要让六个月以下的婴儿暴露在阳光下。无论何时任何年龄的婴儿暴露在阳光下，医生都建议使用防晒霜和防护服，这样婴儿就不太可能有效地自然产生维生素D。

哺乳期的母亲如果服用含有维生素D的维生素片，或者通过定期晒太阳自然产生维生素D，有时可以在母乳中为婴儿产生足够的维生素D。然而，关于母乳中的营养素含量是否足够，存在着相互矛盾的研究。一些研究表明母乳在各个方面都优于母乳，而大量研究表明，商业婴儿配方奶粉中的维生素D含量更高。据称，饮食主要以配方奶粉为主的婴儿比母乳喂养的婴儿多摄入7%至15%的维生素D。据报道，每天一升配方奶粉可以提供婴儿所需的推荐每日维生素D量。。

营养学家经常建议那些不想改用配方奶粉而不是母乳的母亲在自己的饮食中增加维生素D的来源，这样母乳就可以为哺乳期的婴儿提供足够水平的每日维生素D。他们警告说，大多数产前维生素没有足够的这种营养素。母乳喂养妈妈的维生素D来源包括鸡蛋、鱼和富含维生素D的牛奶。根据医生的说法，哺乳期母亲不仅应该自己服用维生素D补充剂，还应该给婴儿服用特殊的维生素D补充剂，每天至少摄入400国际单位（IU）的维生素D。
.